跳到主要內容區塊 :::
專題報導-內頁
::: 跳至下方選單區

曼谷PM2.5指數超標 醫生建議出門做好防塵準備

2019-01-24 14:20

曼谷PM2.5指數超標   醫生建議出門做好防塵準備

กทม. เผชิญวิกฤตฝุ่นละออง PM 2.5 แพทย์แนะประชาชนใส่หน้ากากอนามัย N95 เมื่อออกจากบ้าน

曼谷近幾周空氣中PM2.5濃度達到「非常不良」 醫生建議出門做好防塵準備 (圖/ pixabay)

曼谷近幾周空氣中PM2.5濃度達到「非常不良」 醫生建議出門做好防塵準備 (圖/ pixabay)

曼谷近幾周空氣中PM2.5(細懸浮微粒)濃度達到「非常不良」,世界衛生組織(WHO) 規定標準 25微克/立方米2倍,來到50微克/立方,對民眾呼吸健康影響甚大,許多人呼籲曼谷市府要盡快立法限制煙塵排放。

หลายสัปดาห์มานี้ กรุงเทพฯเผชิญปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ยน้อยกว่า 2.5 ไมครอน หรือ PM 2.5 อย่างหนัก โดยในหลายพื้นที่มีเกินค่ามาตรฐานอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเกินค่ามาตรฐานที่ 50 มคก./ลบ.ม. หรือ 2 เท่า ของมาตรฐานองค์การอนามัยโลก (องค์การอนามัยโลก คือ 25 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร) และอยู่ในข่าย "เริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพ" ของผู้คน ซึ่งประชาชนหลายคนเรียกร้องให่รัฐบาลหามาตรการแก้ปัญหาดังกล่าวโด่ยด่วน

 

有些沒戴口罩的民眾可能覺得只是鼻子過敏或呼吸不順而已,但事實上,這種小小的塵埃顆粒是有毒的,長期下來將造成嚴重的危害。

หากไม่ใส่หน้ากากป้องกันฝุ่น คนส่วนใหญ่อาจรู้สึกเพียง แสบจมูก หรือ หายใจไม่สะดวก ทว่าความจริงแล้วฝุ่นละอองขนาดเล็กมีพิษร้ายและก่อให้เกิดอันตรายในระยะยาวอย่างรุนแรง

 

醫學系副教授Nithipat Chearakul博士醫學院Siriraj醫院泰國皇家贊助醫學會主席在文章中,解釋有關PM2.5的問題,並詳細說明細PM2.5。

รองศาสตราจารย์นายแพทย์นิธิพัฒน์ เจียรกุล แห่ง ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล นายกสมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ ได้อธิบายไว้ในบทความไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ PM2.5 ไว้อย่างน่าสนใจ

 

副教授Nithipat Chearakul博士解釋,PM2.5(particulate matter, PM,細懸浮微粒)由於顆粒尺寸小,當它被人類吸入時,可以深入到肺部末端的氣囊中,導致對支氣管和氣囊的反應。

รองศาสตราจารย์นายแพทย์นิธิพัฒน์ อธิบายว่า เนื่องจากขนาดที่เล็กของอนุภาค ทำให้เมื่อมันถูกมนุษย์สูดผ่านรวมเข้าไปกับลมหายใจ สามารถผ่านลงไปได้ลึกจนถึงถุงลมที่เป็นส่วนปลายสุดของปอดเราได้ ทำให้เกิดปฏิกิริยาต่อหลอดลมฝอยและถุงลม

 

此外,肉眼看不到的顆粒,它的某些部分已經穿過氣囊壁,通過毛細管並進入血液,並且可以通過我們的身體傳播。

นอกจากนี้ด้วยคุณสมบัติขนาดจิ๋วจนมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า บางส่วนของมันจึงเล็ดรอดผ่านผนังถุงลมแล้วไชชอนผ่านเส้นเลือดฝอยเข้าสู่กระแสโลหิต และกระจายตัวแทรกซึมไปทั่วร่างกายของเราได้

 

它對人體肺部的惡性是刺激自由基的結果、減少抗氧化系統、干擾鈣平衡引起炎症並且刺激與釋放對人體組織有害的炎性物質。PM2.5容易引起以下三種主要的不良反應:

ความร้ายกาจของมันต่อปอดของมนุษย์ เป็นผลจากการกระตุ้นให้เกิดสารอนุมูลอิสระ ลดระบบแอนตี้ออกซิแดนท์ รบกวนดุลแคลเซียมจนทำให้เกิดการอักเสบ และกระตุ้นยีนที่เกี่ยวข้องกับการหลั่งสารอักเสบซึ่งเป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์จนเกิดผลร้ายที่สำคัญ 3 ประการคือ

 

1. 導致慢性呼吸道疾病患者復發,例如 過敏性鼻炎、哮喘和肺氣腫。

1.ทำให้คนที่มีโรคระบบการหายใจเรื้อรังเกิดอาการกำเริบ ทั้งโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ โรคหืด และ โรคถุงลมโป่งพอง

 

2. 導致慢性心血管疾病患者復發,尤其是心肌梗塞。

2.ทำให้คนที่มีโรคระบบหัวใจและหลอดเลือดเรื้อรังเกิดอาการกำเริบ โดยเฉพาะโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด

 

3. 從長期來看,肺功能會降低,即使不吸煙也會引起肺氣腫,並可能導致罹患肺癌的機率增加

3.ในระยะยาวส่งผลให้การทำงานของปอดถดถอย จนอาจทำให้เกิดโรคถุงลมโป่งพองได้แม้จะไม่สูบุหรี่ก็ตาม และอาจมีส่วนทำให้เกิดมะเร็งปอดได้เพิ่มขึ้น

 

副教授Nithipat Chearakul博士建議,當空氣中PM2.5超過標準時,有呼吸系統疾病或慢性心髒病的患者宜待在家不要出門。若不可避免必須前往公共場所,需要戴上特殊類型的口罩“N.95”(特別是具有額外木炭粉末的類型),且必須正確穿戴以適合臉型。

นายกสมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย ให้คำแนะนำเอาไว้ว่า ช่วงที่มีค่า PM2.5 ในอากาศสูงเกินค่าปกติ  ผู้ป่วยที่เป็นโรคระบบการหายใจหรือโรคหัวใจเรื้อรังไม่ควรออกนอกบ้าน หากหลีกเลี่ยงไม่ได้และจำเป็นต้องเดินทางไปในที่สาธารณะ ให้ใส่หน้ากากพิเศษชนิดที่เรียกว่า “เอ็นเก้าสิบห้า”(N95) โดยเฉพาะชนิดที่มีผงถ่านเสริมการดักจับอนุภาคขนาดจิ๋ว โดยต้องสวมให้ถูกต้องอย่างกระชับกับรูปหน้า

 

對於一般人來說,佩戴可以過濾大約3微米顆粒的一般口罩,並必須穿戴正確也很重要。

สำหรับคนทั่วไปที่จำเป็นต้องออกนอกบ้านให้อย่างน้อย ใส่ “หน้ากากอนามัย” ที่ยังพอกรองอนุภาคขนาดประมาณ 3 ไมครอนได้ โดยต้องใส่ให้ถูกต้องเช่นกัน

 

新聞來源: posttoday

แหล่งที่มา posttoday

回到頁首