Menguap adalah reaksi fisiologis normal yang membantu tubuh bernapas lebih dalam, meningkatkan kadar oksigen dalam darah, dan merangsang aktivitas otak. Namun, jika Anda sering menguap, bahkan menguap 5-6 kali dalam waktu singkat, ini mungkin bukan sekadar tanda kelelahan, melainkan indikasi adanya masalah kesehatan tertentu.Tiga tanda peringatan penyakit serius yang menyebabkan menguap. (Gambar/sumber: Heho Health)

Tiga Penyakit Serius yang Bisa Menyebabkan Sering Menguap

🔹Penyakit Kardiovaskular (Jantung dan Pembuluh Darah)
Jantung bertanggung jawab untuk memompa darah ke seluruh tubuh dan otak. Jika seseorang mengalami penyakit jantung koroner, miokarditis, atau kelainan katup jantung, fungsi sirkulasi darah akan terganggu, menyebabkan kurangnya oksigen ke otak dan memicu sering menguap.

Jika Anda memiliki riwayat penyakit jantung dan mengalami sering menguap disertai gejala seperti nyeri dada, nyeri punggung, kelelahan, atau keringat dingin, segera periksakan diri ke rumah sakit untuk menghindari komplikasi yang lebih serius.

🔹Gangguan pada Tulang Leher (Spondilosis Servikal)
Tulang leher berperan penting dalam menyalurkan sinyal saraf dan darah ke otak. Jika terjadi degenerasi atau penyempitan kanal tulang belakang, hal ini dapat menekan pembuluh darah dan saraf, sehingga mengurangi aliran darah ke otak dan menyebabkan sering menguap.

Dalam kasus yang parah, gangguan pada tulang leher juga bisa menyebabkan tangan terasa kesemutan, pusing, atau gangguan keseimbangan. Jika Anda mengalami gejala ini, segera periksa ke dokter untuk menghindari dampak yang lebih besar pada aktivitas sehari-hari.Orang dengan jaringan mulut dan amandel yang membesar lebih rentan menguap terus-menerus. (Gambar/sumber: Heho Health)

🔹Stroke
Penelitian klinis menunjukkan bahwa 60% - 80% pasien stroke mengalami sering menguap dalam 5 hingga 10 hari sebelum serangan stroke terjadi. Hal ini berkaitan dengan berkurangnya aliran darah ke otak akibat pengerasan arteri atau tekanan darah tinggi. Saat otak mengalami kekurangan oksigen dalam jangka waktu lama, tubuh akan bereaksi dengan cara menguap lebih sering untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, diabetes, atau kolesterol tinggi dan mengalami sering menguap tanpa sebab yang jelas, segera lakukan pemeriksaan kesehatan untuk mencegah risiko stroke.

Peringatan dari Pakar
Jika Anda mengalami sering menguap yang disertai dengan gejala lain seperti pusing, sakit kepala, kesemutan di tangan, atau nyeri dada, segera konsultasikan ke dokter untuk memastikan kondisi kesehatan Anda tetap terjaga.