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奧運熱潮:中醫師解說中醫在運動醫學中的角色

運動傷害可議用中醫來治療.(圖/Heho 健康提供)
運動傷害可議用中醫來治療.(圖/Heho 健康提供)
新住民全球新聞網】/中文編輯群

在四年一度的奧運盛事中,全球對運動與健康的關注達到了前所未有的高峰。這波熱潮中,中醫在運動醫學領域的角色逐漸被重視,通過針灸、雷射針灸、拔罐及傷科手法等療法,中醫在國際賽事如奧運、亞運、世大運中展現了優越的療效。
中醫師邱柏豪指出,許多人誤以為中醫療效較慢,但實際上,當選手在比賽中受傷,尤其是在急性期,因外傷造成的肌肉、筋膜、骨頭或韌帶損傷,中醫的治療可以迅速發揮作用,幫助選手減輕疼痛,加速恢復。
此外,中醫治療運動傷害的方法多元,包括骨傷科手法、針灸、雷射針灸、拔罐、推拿等,能即時減緩發炎、消腫止痛,縮短運動員的恢復時間,並且幫助他們儘快重返賽場。對於女性運動員,中醫藥還能有效控制經痛,改善經前症候群,進一步提高比賽中的穩定表現。運動時免不了有運動傷害  (圖/Heho 健康提供)

在近年來,無痛雷射針灸逐漸成為運動醫學中的熱門療法。這種技術不會產生疼痛感或針刺後的麻電感,非常適合怕針的小孩或易暈針、怕痛的民眾。許多知名運動員,如楊勇緯、李智凱等,都在訓練或比賽期間利用雷射針灸來紓緩肌肉緊繃和疼痛。研究顯示,雷射針灸能有效減少肌肉發炎並提升運動表現,成為現代中醫師的重要科技新武器。中醫治療運動傷害的方法多元  (圖/Heho 健康提供)

總而言之,中醫在運動醫學中的應用不斷擴展,其療效和便利性改變了人們對中醫的認識,也為運動員提供了更多元的治療選擇。隨著中醫與運動醫學的結合,未來中醫將在賽場上繼續發揮其獨特的優勢,助力運動員取得更好的成績。

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