台灣大腸癌發生率高，與腺瘤型息肉息息相關。根據國內10年健檢資料顯示，平均每10人中有7人檢出息肉，其中近2成屬易癌化的腺瘤型息肉。大腸癌已連續16年位居癌症發生率前兩名，且近年來有年輕化趨勢，檢出者近半不到50歲。男性檢出率比女性高46.28%，隨年齡增長，檢出率也持續上升。
堅持健康飲食方式或能降低結大腸癌發病風險. (圖/Heho健康提供)
聯安預防醫學機構總院長鄭乃源指出，腺瘤型息肉是大腸癌主要病因，80%以上大腸癌與此類息肉相關。若想降低息肉癌化風險，建議30歲後進行第一次腸鏡檢查，定期篩檢可降低癌化風險近6成。此外，改變生活習慣也很重要，包括增加水分攝取、定時排便、以白肉取代紅肉、避免超加工食品等，都有助於預防息肉生長及大腸癌發生。
抽菸則是引發腸癌的元兇之一。(圖/Heho健康提供)
臨床案例中，30歲的葉小姐無家族史卻因腸鏡檢查發現大腸癌一期；38歲的黃先生則因息肉未及早發現，最終確診大腸癌第三期。透過腸鏡檢查及健康飲食習慣，能有效降低息肉癌化風險，防患於未然。
家長對孩子的健康成長充滿期待，為協助及早發現潛在疾病，國民健康署提供7歲以下兒童7次預防保健服務。署長吳昭軍強調，這7次檢查不容忽視。預防保健成功案例馬偕醫院新生兒科張瑞幸醫師分享，一位兩個月大的嬰兒在檢查中，發現瞳孔反光異常，經轉診確診為先天性眼球發育異常，透過早期介入，成功進行治療。另外，一位1歲3個月的兒童在健檢中因觸診發現肝腫大，最終確診為肝母細胞瘤，及時治療後，病情獲得控制。如何善用兒童預防保健服務1.熟悉手冊內容與檢查時程每位新生兒都有專屬的兒童健康手冊，手冊第1頁詳列7次檢查的時程與建議年齡，檢查項目涵蓋成長發育及健康問題，透過醫師診察，可及早發現異常。2.家長觀察與預先紀錄手冊內提供成長階段的紀錄表，讓家長記錄孩子的餵食、睡眠及發展情況，並可事先整理欲向醫師請教的問題。國健署也提供「寶貝成長路 檢前先紀錄」影片，家長可透過手冊中的QR CODE觀看，評估孩子的發展是否正常。3.就診時攜帶健保卡與健康手冊兒童預防保健服務就醫憑證（圖 / 翻攝自衛福部官網）家長可以留意住家附近的醫院診所是否有提供兒童預防保健服務，透過國民健康署網站兒童健康手冊專區，或上中央健康保險署網站，由首頁「健保服務」選項進入「健保醫療服務」，點選「院所查詢」選項至「健保特約醫事機構查詢」，於右下角點選進階查詢後，至「預防保健服務項目」欄位選取「兒童預防保健」，即可查詢兒童預防保健特約院所。建議家長可預先電話詢問確認醫療院所提供兒童預防保健服務時間，並記得帶上孩子的「健保卡」及「兒童健康手冊」，以供院所提供服務並紀錄健康檢查結果。國健署自113年7月1日起新增未滿7歲兒童6次發展篩檢服務，與預防保健服務同步執行，幫助家長掌握孩子健康狀況，早期發現並介入治療，保障兒童健康成長。
口腔癌患者中約有 5~14 %，甚至 40 % 同時有食道癌，年齡小於 50 歲的初次患者同時得到 2 種癌症的機率更高。檳榔、菸草、酗酒是這 2 種癌症的共同危險因子，戒除之外更該定期檢查，別讓自己成為雙癌受害者。依據衛福部 110 年癌症登記報告，口腔癌和食道癌分居男性癌症年齡標準化發生率之第 3 位（7,387 人）及第 6 位（2,614 人）。癌症發生年齡中位數，口腔癌為 58 歲，食道癌為 60 歲。口腔癌的症狀包括口腔內持久不癒的潰瘍. (圖/Heho健康提供)由於口腔、肺部與食道均屬於上呼吸消化道，罹患癌症的危險因素相仿，因此罹患食道癌的病患約有 5 ~ 12 %的病人可能會同時罹患頭頸部癌症或肺癌。反之，口腔癌（包括口咽癌及下咽癌）患者中也約有 5~14 %可能同時罹患頭頸部癌症或肺癌，甚至 40 %同時有食道癌。其中年齡小於 50 歲的初次患者同時得到2種癌症的機率更高。杜絕共同危險因子，別成為高風險族群當食道中的黏膜細胞積累突變嚴重時，就可能會衍生成食道癌。食道癌的致癌原因仍有待釐清，一般認為除了年齡（中老年人居多）、性別（男性比女性多）等因素之外，日常生活對食道的各種慢性刺激，都可能導致食道癌的發生。口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤總稱，大部份屬於鱗狀細胞癌，可出現在口腔任何部位，包括唇、舌、齒齦、口底、硬腭、頰粘膜及後臼齒三角區等。食道癌與口腔癌的發生，可能與一些共同危險因子有關，其中包括檳榔、菸草、酗酒、長期營養不良（缺乏β-胡蘿蔔素，維生素 A、B、C、E，硒及鐵）以及人類乳突病毒（HPV）感染等。尤其是檳榔（含有生物鹼、多酚類化合物。其配料—荖花含有黃樟素）、菸草（含有尼古丁、芳香胺、多環芳香烴和乙醛）和酒精（含有乙醛），有這三者使用習慣的人，罹患上呼吸消化道癌（包括：口腔、咽、喉、食道癌）的風險較不使用者高達 10.5 倍之多。食道癌的危險因子還包括：- 含亞硝胺食物（如醃漬、煙燻食物）- 熱飲（超過攝氏 65 度）- 肥胖（坐式生活）- 慢性胃食道逆流、Barrett’s 食道炎、腐蝕性食道炎、食道弛緩不能- 遺傳（Tylosis, Plummer-Vinson syndrome）口腔癌的危險因子還包括：- 口腔牙齒因素（不合適的假牙、齒齦炎和口腔衛生不佳等慢性刺激）- 遺傳（Fanconi anemia, dyskeratosis congenital）觀察症狀持續數週，即時就醫檢查癌症若能早期診斷，早期治療，則功能保留較好，生活品質較好，且預後也較好。所以，一旦出現下列症狀且持續數週，務必提高警覺，即時就醫檢查。香菸中的尼古丁具有毒性. (圖/Heho健康提供)口腔癌的症狀包括口腔內持久不癒的潰瘍（同一位置、超過兩週以上）、白紅斑、不明腫塊、不明原因出血、咀嚼吞嚥時痛或耳朵疼痛、局部壓痛、感覺異常（麻木感）、舌運動受限、張口困難、吞嚥困難、構音障礙、口臭（腐爛味）、掉牙、體重減輕和頸部硬塊等症狀。食道癌的早期症狀通常不明顯，但隨著病情進展，可能會出現吞嚥時有異物感、漸進性吞嚥困難、吞嚥疼痛、飯後嘔吐、食物逆流、火燒心、體重減輕、胸痛、吐血、黑便、吞嚥時嗆咳、慢性咳嗽、反復肺炎、聲音沙啞和頸部硬塊等症狀。這 2 種癌症常發生在同一人身上！有菸、酒、檳榔使用習慣者 罹患率是未使用者的 10.5 倍
