Thay đổi sinh hoạt hoặc thời tiết dễ gây đau đầu, rối loạn tiêu hóa hay cảm cúm. Một số người vì tiện lợi đã dùng thuốc do người thân chia sẻ mà không cân nhắc kỹ. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Đài Loan (TFDA) cho biết tình trạng sức khỏe, tiền sử bệnh và nhu cầu dùng thuốc của mỗi người đều khác nhau. Dù triệu chứng giống nhau, loại thuốc và liều dùng phù hợp có thể khác, việc tự ý sử dụng có thể dẫn đến dùng trùng thuốc hoặc phản ứng dị ứng.
Ví dụ, nhiều người dùng thuốc giảm đau chứa acetaminophen theo hướng dẫn. Nếu đồng thời uống thuốc cảm hoặc hạ sốt có cùng thành phần, tổng liều có thể vượt mức an toàn, làm tăng nguy cơ tác dụng phụ và ảnh hưởng đến gan.
Người có tiền sử dị ứng thuốc càng cần thận trọng vì thuốc có cấu trúc tương tự có thể gây phản ứng. Khi không khỏe, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ, cung cấp đầy đủ thông tin về bệnh sử và thuốc đang dùng.
Trước khi sử dụng, cần đọc kỹ nhãn và tờ hướng dẫn, không tự ý tăng giảm liều hay chia sẻ thuốc. Sử dụng thuốc đúng cách là cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả.