Memulai dari hati! Panduan sumber daya kesehatan mental untuk penduduk imigran baru
我想這個是一個新社會的時代。壓力越來越大之後，心理諮商的資源是每個人都可能需要知道它在哪裡。Saya pikir ini adalah era masyarakat baru. Ketika tekanan semakin meningkat, sumber daya konseling psikologis menjadi hal yang perlu diketahui semua orang tentang keberadaannya.臺灣人的習慣，就是我們都會設這個所謂的心理諮商的專線。譬如說我們的衛生福利部，它就有一個叫做1925的安心專線。你只要打1925就會有人，24小時會接你的電話。Kebiasaan orang Taiwan adalah kami biasanya menyediakan layanan ini yang disebut saluran bantuan konseling psikologis. Misalnya, Kementerian Kesehatan dan Kesejahteraan kami memiliki saluran bantuan ketenangan 1925. Cukup hubungi 1925, akan ada petugas yang menjawab selama 24 jam.所以如果你只是想要找一個人跟你講一講，當你實在喘不過氣來的時候，你有這個人可以找的時候，那也許只是聽你發個牢騷、講講話，你就好了。那這個專線就可以使用。Jadi, jika Anda hanya ingin mencari seseorang untuk diajak bicara, saat Anda benar-benar merasa sesak napas, memiliki seseorang untuk mendengarkan Anda bisa membuat perasaan Anda membaik. Saluran bantuan ini bisa digunakan.我們新二代在學校的適應上面，他也需要一些的磨合，甚至要知道怎麼去回答別人，問他說你為什麼是新二代，你媽媽是從哪一個國家過來的。Anak-anak generasi kedua di sekolah juga memerlukan penyesuaian, bahkan harus tahu cara menjawab ketika ada yang bertanya mengapa Anda generasi kedua, dari negara mana ibu Anda berasal. Dalam kasus seperti ini, jika diperlukan, Anda juga dapat mencari konselor.那像這一些如果需要，也可以有人諮商的話，你會發現學校都有所謂的學生輔導中心、學生諮商中心，所以你也可以用學校的資源，幫孩子透過這個輔導室來得到這個諮詢跟諮商的資源。Anda akan menemukan bahwa di sekolah ada pusat bimbingan siswa, pusat konseling siswa. Jadi, Anda bisa memanfaatkan sumber daya sekolah untuk membantu anak Anda mendapatkan konseling dan layanan bantuan melalui ruang bimbingan ini.那我們是家長，每個縣市都有一個學生諮商中心，它也有服務家長。那甚至社工也可以幫忙你找到，因為我們臺灣有這個社會安全網。Sebagai orang tua, setiap kota memiliki pusat konseling siswa yang juga melayani orang tua. Bahkan pekerja sosial pun bisa membantu Anda mencari karena di Taiwan ada jaringan keamanan sosial.所以當我們的家庭特別需要的時候，因為我們畢竟是一個比較多元化的家庭，那你需要的時候你也應該可以提出來。Jadi, ketika keluarga kita memerlukan bantuan khusus, karena kita adalah keluarga yang lebih beragam secara budaya, ketika Anda membutuhkannya, Anda seharusnya bisa mengajukannya.那這些是比較一般的。甚至每個縣市社區都有所謂的心理諮商所，你都可以直接走進去的。Ini adalah layanan yang cukup umum. Bahkan di setiap komunitas di kota juga ada pusat konseling psikologis yang dapat Anda datangi secara langsung.但是特別為我們新住民而設計的，各個縣市它都有一個新住民中心。所以我們其實是一個很歡迎多元文化的，不同的民族在這裡共同生活的一個地方。Namun, khusus untuk penduduk baru, setiap kota memiliki pusat penduduk baru. Kami benar-benar adalah masyarakat yang menyambut keragaman budaya, tempat berbagai kelompok etnis hidup bersama.臺灣有一句話稱讚臺灣人：臺灣最美的風景是人。那這個人包含臺灣人，也包含我們新住民，融入之後這一個多元文化的環境。Di Taiwan ada pepatah yang memuji orang Taiwan: "Pemandangan terindah di Taiwan adalah manusianya." Orang-orang ini termasuk orang Taiwan dan juga penduduk baru seperti kita, yang telah berbaur ke dalam lingkungan budaya yang beragam ini.所以這個新住民中心，它就提供有各種的服務，其中也有包含可以安排這個心理諮商的服務。包含你也可以一個人去的心理諮商，你也可以只為小孩安排的心理諮商，剛講的學生諮商，你也可以跟你的先生、伴侶或太太，你們去做婚姻諮商，讓你們之間婚姻的磨合，也可以透過第三者，總不會在房間裡面吵起來打起來，因為總有一個人可以做這個調節跟協助引導讓我們的關係更好。Oleh karena itu, pusat penduduk baru ini menyediakan berbagai layanan, termasuk layanan konseling psikologis. Anda bisa datang untuk konseling pribadi, mengatur konseling untuk anak, termasuk konseling untuk siswa.Anda juga bisa pergi untuk konseling pernikahan bersama suami, istri, atau pasangan Anda, untuk menyesuaikan dan memperbaiki hubungan pernikahan, dengan bantuan pihak ketiga, agar tidak terjadi pertengkaran atau konflik di rumah.甚至還有家庭諮商，可以有一家人一起來面對我們家庭裡面的一些共同的一些問題。那我想這一些都是非常好的心理諮商資源。所以你可以用一般人使用的，你也可以用特別為新住民朋友而設計跟安排的。Bahkan ada konseling keluarga, di mana seluruh keluarga dapat bersama-sama menghadapi masalah-masalah keluarga.Saya pikir semua ini adalah sumber daya konseling psikologis yang sangat baik. Anda bisa menggunakan layanan umum atau layanan yang dirancang khusus untuk penduduk baru.不論如何，這絕對是希望我們任何一個人，在臺灣的這片土地上，你都可以找到你心裡的平安，然後可以在這裡活出你的精彩的人生。那這絕對是臺灣人民幸福共好的一個最大的期盼。Bagaimanapun juga, tujuan akhirnya adalah agar setiap orang di tanah Taiwan ini bisa menemukan ketenangan dalam hati, dan dapat menjalani kehidupan yang gemilang di sini. Ini adalah harapan terbesar rakyat Taiwan untuk kebahagiaan bersama.
