越文字幕 台灣兒童近視盛行率極高！控制近視方式有哪些 20250615
根據統計，臺灣兒童近視盛行率為亞洲區數一數二高。可能原因和亞洲學童比較早接觸到3C產品、用眼時間長有關。Theo thống kê, tỷ lệ cận thị ở trẻ em Đài Loan thuộc hàng cao nhất châu Á. Nguyên nhân có thể liên quan đến việc trẻ em châu Á tiếp xúc với thiết bị điện tử 3C từ sớm và sử dụng mắt trong thời gian dài.一般來說，兒童正常發育時，眼球會像吹氣球越來越大。而近距離用眼時，會造成眼睛過度調節，產生軸心生長。那就會造成他的眼球開始軸性生長，就是像他的球形就不是這麼圓，它會變得有點像橄欖球長長的，尤其是前後徑增長，那前後徑增長就會造成近視，他不可逆的一個進行。所以會變成一直長大，然後眼球又越來越長。Thông thường, khi trẻ phát triển bình thường, nhãn cầu sẽ to dần lên giống như bóng bay. Khi sử dụng mắt ở cự ly gần quá mức, mắt sẽ điều tiết quá độ, dẫn đến sự phát triển trục nhãn cầu. Điều này khiến hình dạng nhãn cầu không còn tròn đều, mà kéo dài như hình bầu dục, đặc biệt là chiều dài trước - sau tăng lên, từ đó gây ra cận thị. Đây là quá trình không thể đảo ngược, khiến nhãn cầu tiếp tục phát triển dài thêm.特別需要注意的是，500度以上就是高度近視。如果學童高度近視，長大後就容易引起黃斑部病變、視網膜剝離等其他併發症，嚴重還會導致永久的視力傷害。Điều cần chú ý đặc biệt là nếu cận trên 500 độ sẽ được xem là cận thị nặng. Học sinh bị cận nặng khi trưởng thành dễ mắc các bệnh về điểm vàng, bong võng mạc và các biến chứng khác, thậm chí có thể dẫn đến tổn thương thị lực vĩnh viễn.最主要的原因還是近距離的閱讀。但是其實在一些研究我們都有發現，如果你的父母親有高度近視的這樣子的遺傳性的話，就是比例上變成近視的這個，就是會變得比較高。Nguyên nhân chủ yếu vẫn là việc đọc sách ở cự ly gần. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy, nếu cha mẹ có yếu tố di truyền cận thị nặng thì nguy cơ con bị cận thị cũng sẽ tăng cao.林岫儀院長提醒，父母除了留意孩子平常的用眼習慣之外，如果父母有高度近視，學童就應該要盡早檢查。Giám đốc Lâm Tú Nghi nhắc nhở, ngoài việc phụ huynh chú ý đến thói quen sử dụng mắt hằng ngày của trẻ, nếu cha mẹ bị cận nặng thì trẻ nên được kiểm tra sớm.而目前近視控制方式有幾種，像是長效型散瞳藥水、硬式角膜塑型片、控制型框架眼鏡，以及近期關注度較高的學童近視控制軟式日拋。Hiện nay có nhiều phương pháp kiểm soát cận thị như thuốc nhỏ giãn đồng tử tác dụng kéo dài, kính áp tròng cứng chỉnh hình giác mạc (Ortho-K), kính gọng kiểm soát cận thị và gần đây được chú ý nhiều là kính áp tròng mềm dùng một ngày kiểm soát cận thị cho trẻ em.最新的還有一個比較特別的，大家比較少聽說的。它是一個日拋型的隱形眼鏡，它是軟式的。那長相的話，其實跟我們成人看到的隱形眼鏡很像，它就是一個日拋、透明的。但是這個控制型的軟式隱形眼鏡，它有一些一樣是特殊的設計，在周邊離焦這個方面有一些它的控制力在。所以軟式的隱形眼鏡現在也能夠達到很相當不錯的控制近視的效果。Gần đây còn có loại kính áp tròng đặc biệt mà nhiều người ít biết đến, đó là kính áp tròng mềm dùng một ngày, có hình dạng giống như kính áp tròng người lớn, là loại trong suốt dùng trong ngày. Loại kính áp tròng mềm kiểm soát cận thị này được thiết kế đặc biệt ở vùng ngoại vi làm lệch tiêu cự để kiểm soát sự phát triển của trục nhãn cầu. Vì vậy, kính áp tròng mềm hiện nay cũng mang lại hiệu quả khá tốt trong kiểm soát cận thị.如果不喜歡點眼藥水、畏光嚴重，或是喜歡戶外運動，覺得戴眼鏡不方便的小朋友，甚至是習慣趴睡的學童，醫生就建議配戴白天戴的近視控制軟式日拋。Đối với những trẻ không thích nhỏ thuốc, bị sợ ánh sáng mạnh, thích vận động ngoài trời, cảm thấy bất tiện khi đeo kính hoặc có thói quen nằm sấp khi ngủ, bác sĩ khuyến nghị nên đeo kính áp tròng mềm dùng ban ngày để kiểm soát cận thị.針對學童近視控制日拋的配戴時間，林岫儀院長建議每天要配戴足夠的時間。這個日拋，一般大概會建議至少要戴到10個小時，它才會有一個控制的效果出來。Về thời gian đeo kính áp tròng hằng ngày kiểm soát cận thị, Giám đốc Lâm Tú Nghi đề xuất rằng mỗi ngày nên đeo đủ thời gian, thông thường khuyến nghị đeo ít nhất 10 giờ mỗi ngày mới đạt hiệu quả kiểm soát.最後林岫儀院長提醒家長，學童適合哪一種近視控制方式，還是得要經過醫師專業診斷。配戴近視控制專用日拋後，也要定期回診追蹤狀況。Cuối cùng, Giám đốc Lâm Tú Nghi nhắc nhở phụ huynh rằng phương pháp kiểm soát cận thị phù hợp cho từng học sinh cần được bác sĩ chuyên môn chẩn đoán. Sau khi đeo kính áp tròng kiểm soát cận thị, vẫn cần tái khám định kỳ để theo dõi tình trạng.
