退休後的生活,不一定只有在家休息或帶孫子。近年越來越多55歲以上民眾走進各地的樂齡學習中心,參與唱歌、運動或手作等社團活動,不只讓生活更充實,也認識許多志同道合的朋友。
隨著臺灣進入超高齡社會,目前全國各鄉鎮市區已設立368所樂齡學習中心,提供中高齡民眾參與課程與活動。許多學員持續學習一段時間後,也會自組社團持續練習與交流,目前全臺已有900多個樂齡社團,由長者自行規劃活動內容。
像南投魚池的樂齡學習示範中心,就成立舞蹈、歌唱、健身操與打擊樂等社團,不少學員學習兩年以上後,會主動組成社團安排活動,讓每天生活都有新樂趣。
南投縣樂齡學習示範中心陶笛社團在活動博覽會上演出,長者透過音樂展現學習成果與活力。(圖/教育部全球資訊網提供)
在苗栗苑裡,樂齡中心內的薩克斯風、太極拳與藺草編織社團也相當活躍。其中藺草編織結合在地文化,長者在藝師指導下重新學習傳統手藝,還製作各種生活小物,並與學校合作推動世代共學,讓年輕人一起體驗傳統技藝。
不少學員分享,加入社團後不只身體更有活力,心情也變得開朗。隨著平均壽命提高,55歲後的人生仍然很長,透過學習與社團活動,也讓退休生活多了更多可能與精彩。想了解課程或活動資訊,可上「教育部樂齡學習網」查詢:https://moe.senioredu.moe.gov.tw/