Con luôn muốn cha mẹ chơi cùng mỗi ngày, quấn quýt bên cạnh khiến cha mẹ khó hoàn thành công việc. Nhiều bậc phụ huynh đặt ra thời gian chơi cố định, nhưng dù đã có quy định, trẻ vẫn tiếp tục tìm đến. Sự giằng co lặp đi lặp lại này khiến nhiều cha mẹ tự hỏi: Có nên tiếp tục chơi cùng con? Và bao nhiêu là đủ?
Trẻ luôn muốn cha mẹ ở bên không phải vì bướng bỉnh, mà vì đang tìm kiếm sự gắn kết
Theo tâm lý học phát triển, khi trẻ liên tục muốn được cha mẹ ở bên, điều đó thường không đơn thuần là muốn vui chơi. Thực chất, trẻ đang gửi đi một thông điệp sâu xa hơn: các em cần sự hiện diện của cha mẹ.
Điều này đặc biệt đúng với trẻ mầm non và học sinh tiểu học. Do khả năng ngôn ngữ và biểu đạt cảm xúc vẫn đang phát triển, trẻ chưa thể nói rõ: "Con cần cha mẹ chú ý" hay "Con muốn biết cha mẹ vẫn ở bên con". Vì vậy, trẻ sẽ thể hiện qua hành động như ngắt lời, bám theo hoặc liên tục gọi cha mẹ khi họ đang bận. Với người lớn, đó có thể là sự quấy rầy; nhưng với trẻ, đó là cách để tạo kết nối.
Thẻ nhắc nhở nuôi dạy con sử dụng các tình huống phù hợp với từng giai đoạn phát triển để giúp cha mẹ nắm bắt những cột mốc quan trọng và các điểm chăm sóc cần lưu ý trong quá trình trưởng thành của trẻ. (Ảnh / Mombaby cung cấp)
Đôi khi những hành động này trông giống như cố tình quậy phá. Nhưng với trẻ, ngay cả khi bị la mắng hay ngăn lại, điều đó vẫn chứng tỏ cha mẹ đã chú ý đến mình. Ngược lại, bị phớt lờ mới là điều khó chấp nhận hơn.
Vì sao cha mẹ luôn ở bên nhưng trẻ vẫn cảm thấy chưa đủ?
Nhiều cha mẹ thắc mắc: "Tôi ở bên con cả ngày, tại sao con vẫn muốn tôi chơi cùng?" Câu trả lời nằm ở chất lượng của sự đồng hành.
Những việc như cho ăn, đưa đón hay tắm cho con đều là khoảng thời gian ở bên nhau, nhưng người chủ động vẫn là cha mẹ. Trẻ chỉ là người làm theo.
Điều trẻ thực sự mong muốn là khoảng thời gian mà toàn bộ sự chú ý của cha mẹ chỉ dành cho mình. Không chỉ ở cùng một không gian, mà là được cha mẹ tập trung hoàn toàn. Nếu thiếu sự kết nối riêng này trong thời gian dài, trẻ sẽ càng cố gắng giành lại sự chú ý, thậm chí bùng nổ cảm xúc vì đó là cách hiệu quả nhất để cha mẹ dừng lại và quan tâm.
Mỗi ngày nên dành bao lâu cho con? Điều quan trọng không phải thời gian, mà là sự đều đặn
Sự gắn kết hiệu quả giữa cha mẹ và con cái không nằm ở việc ở bên nhau thật lâu, mà ở khoảng thời gian riêng cố định và có thể dự đoán. Nghiên cứu và thực tế đều cho thấy, với đa số gia đình, khoảng 10–15 phút chơi riêng cùng con mỗi ngày thường hiệu quả hơn việc thỉnh thoảng dành cả một buổi chiều.
Điều quan trọng không phải thời lượng, mà là ba nguyên tắc:
• Diễn ra mỗi ngày, không phải chỉ khi cha mẹ có thời gian.
• Trẻ là người dẫn dắt, cha mẹ đồng hành thay vì sắp xếp mọi hoạt động.
• Cha mẹ tập trung hoàn toàn, không dùng điện thoại hay làm việc khác.
Khi trẻ biết chắc mỗi ngày đều có khoảng thời gian này, các em sẽ ít phải tìm cách thu hút sự chú ý trong suốt cả ngày.
Khi mới bắt đầu xây dựng thói quen này, trẻ có thể bám hơn, quấy hơn hoặc phản đối khi thời gian kết thúc. Điều đó không có nghĩa là phương pháp không hiệu quả, mà là trẻ đang thích nghi.
Dành 10–15 phút mỗi ngày để đồng hành riêng cùng trẻ giúp tăng cảm giác an toàn và giảm các hành vi tìm kiếm sự chú ý. (Ảnh / Mombaby cung cấp)
Những trẻ đã quen với sự quan tâm không ổn định cần thời gian để tin rằng thói quen mới này sẽ được duy trì. Khi điều đó diễn ra đều đặn, trẻ sẽ dần tin rằng cha mẹ luôn hiện diện một cách ổn định.
Điều quan trọng nhất không phải ở bên con lâu hơn, mà là để con không cần tranh giành sự chú ý
Việc trẻ luôn muốn cha mẹ ở bên thường không phải vì thiếu thời gian, mà vì thiếu cảm giác gắn kết ổn định. Nếu không biết khi nào sẽ nhận được sự quan tâm, trẻ sẽ tìm cách giành lấy suốt cả ngày. Nhưng khi biết chắc mỗi ngày đều có khoảng thời gian dành riêng cho mình, trẻ sẽ không còn phải dùng sự bám dính hay bùng nổ cảm xúc để thu hút sự chú ý.
Bước ngoặt của mối quan hệ cha mẹ và con cái thường không nằm ở việc tăng thời gian bên nhau, mà ở việc biến sự đồng hành thành một thói quen ổn định. Khi trẻ bắt đầu tin rằng: "Con không cần phải tranh giành vì cha mẹ sẽ luôn ở bên con", nhiều hành vi bám dính và vấn đề cảm xúc sẽ dần giảm bớt.
Bài viết được đăng tải theo sự cho phép của Mombaby.
