Setiap orang memiliki cara merawat rambut yang berbeda, tetapi banyak yang tanpa sadar melakukan kesalahan yang justru merusak rambut. Menurut dr. Aamna Adel, dokter kulit bersertifikat asal Inggris, ada beberapa kebiasaan populer yang sebaiknya dihindari.

Pertama adalah penggunaan heatless curlers. Meski dianggap lebih aman karena tanpa panas, melilit rambut semalaman bisa menyebabkan kerontokan akibat tarikan berlebih, mirip seperti menguncir rambut terlalu kencang. Ini bisa menyebabkan traksi alopecia jika dilakukan terlalu sering. Kedua, membiarkan rambut mengering secara alami (air drying) juga tidak selalu baik. Rambut basah lebih rapuh, dan tidur dalam keadaan rambut lembap bisa menyebabkan kerusakan serta memicu ketombe karena pertumbuhan jamur.Seorang wanita sedang melakukan rebonding rambut (ilustrasi). Terdapat dua perbedaan pendapat ulama mengenai hukum rebonding rambut dalam Islam.

Ketiga, paparan sinar matahari langsung juga bisa merusak rambut. Sinar UV dapat menghancurkan melanin dan keratin, membuat rambut kering, kusam, dan mudah patah. Oleh karena itu, disarankan menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung pelindung UV serta memakai topi saat beraktivitas di luar ruangan.