การมีขี้ตาเล็กน้อยหลังตื่นนอนเป็นเรื่องปกติ แต่หากมีปริมาณมากผิดปกติหรือทำให้ลืมตาไม่ได้ อาจเป็นสัญญาณของโรคตา ขี้ตาคือส่วนผสมของน้ำมันจากต่อมไมโบเมียน ฝุ่น และสิ่งสกปรกจากน้ำตาที่สะสมขณะนอนหลับ
ขี้ตาเพิ่มขึ้นผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณของ 4 โรคที่ต้องระวัง (ภาพจาก Heho Health)
ขี้ตามากผิดปกติมักเกี่ยวข้องกับ 4 โรคดังนี้:
- เยื่อบุตาอักเสบ (หรือที่รู้จักว่าโรคตาแดง มีขี้ตาเหนียวเป็นเส้น)
- เปลือกตาอักเสบ (มักเกี่ยวข้องกับเครื่องสำอาง คอนแทคเลนส์ หรือสิ่งระคายเคืองต่างๆ)
- ตาแห้ง (น้ำตาไม่พอทำให้ตาระคายเคืองและมีขี้ตามากขึ้น)
- ถุงน้ำตาอักเสบ (พบมากในทารกและผู้สูงอายุ เนื่องจากท่อน้ำตาอุดตันจนเกิดการติดเชื้อ)
ขี้ตาคือสารคัดหลั่งจากเยื่อบุตาที่ผลิตโดยดวงตา (ภาพจาก Heho Health)
วิธีป้องกันได้แก่: หลีกเลี่ยงการขยี้ตา ดื่มน้ำให้เพียงพอ ลดอาหารรสจัด รักษาความสะอาดมือ และพักสายตาอย่างเหมาะสม หากมีอาการอักเสบและมีขี้ตาเพิ่มขึ้นควรพบแพทย์ทันทีเพื่อป้องกันโรครุนแรง
ขี้ตาเพิ่มขึ้นผิดปกติไม่ใช่เรื่องเล็ก!