按下ENTER到主內容區
:::

Kota Hsinchu Mengadakan 30 Kelas Kesehatan Lansia, Gabungkan Gizi, Olahraga dan Pengalaman Pangan-Pertanian

Kelas ini menggabungkan edukasi gizi, dorongan olahraga dan pengalaman pangan-pertanian, serta mendorong lansia membangun kebiasaan sehat lewat praktik. (Foto / Pemerintah Kota Hsinchu)
Kelas ini menggabungkan edukasi gizi, dorongan olahraga dan pengalaman pangan-pertanian, serta mendorong lansia membangun kebiasaan sehat lewat praktik. (Foto / Pemerintah Kota Hsinchu)

Kota Hsinchu tahun ini menyiapkan 30 kelas kesehatan lansia, memperluas edukasi gizi ke olahraga dan pengalaman pangan-pertanian. Pusat Promosi Gizi Komunitas Kota Hsinchu mengadakan rangkaian kelas "Lansia Menanam Gizi, Mekar Pesona dari Hati" pada Juni hingga Agustus, dengan ahli gizi, fisioterapis dan terapis okupasi untuk membantu lansia membangun kebiasaan sehat.

Kelas bertema "Menanam Gizi, Memanen Kesehatan", mencakup pola makan bergizi, fungsi tubuh, perawatan harian dan pengalaman pangan-pertanian. Rangkaian kelas membantu lansia menerapkan konsep kesehatan dalam kehidupan sehari-hari.

Sebagian kelas bekerja sama dengan Kebun Charming Vanilla dan Peternakan Rekreasi Old Pot Farm melalui penanaman herbal, proses mi beras dan praktik langsung, untuk menambah pembelajaran luar ruang serta interaksi sosial.

Kota Hsinchu telah memiliki pusat gizi dan cabang di setiap distrik, serta memberikan edukasi gizi dan bimbingan makanan di 91 lokasi makan bersama, sehingga kelas terhubung dengan dukungan kesehatan setempat.

Peserta mendapat kartu poin. Poin dalam kelipatan lima dapat ditukar hadiah dan dikumpulkan. Lansia juga dapat hadir bersama keluarga dan cucu. Setelah kelas selesai akan ada presentasi hasil. Pendaftaran: https://reurl.cc/mpzkeA

Berita Populer

回到頁首
Loading