Seiring meningkatnya tren kecantikan dan kesehatan, gua sha (kerok) wajah telah menjadi langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit harian banyak orang.
Teknik kuno ini tidak hanya meningkatkan sirkulasi darah, tetapi juga efektif mengurangi pembengkakan, membuat kulit kembali bersinar. Terutama di musim kering, saat kulit membutuhkan kelembapan lebih, menggabungkan gua sha dengan produk perawatan akan membantu penyerapan lebih dalam dan menghidupkan kembali kulit Anda!

Pesona Gua Sha (kerok)
Ingin wajah yang lebih kencang dan kulit yang cerah? Gua sha wajah tidak hanya menjadi bentuk relaksasi, tetapi juga perawatan kulit mendalam. Dengan gerakan sederhana, Anda dapat melancarkan peredaran darah, mengurangi bengkak, dan membuat kulit tampak lebih halus dan rata.

Langkah gua sha yang benar:

▲ Scraping area luas
Mulai dari pipi, gunakan alat gua sha dan tarik ke atas mengikuti kontur wajah, lalu lanjutkan ke arah alis atau tulang mata. Gerakan ini membantu mengencangkan kulit dan menonjolkan garis wajah.Scraping area luas (Gambar/sumber: Women's Health)

▲ Tekanan titik akupresur
Selanjutnya, dari sisi hidung, kerik perlahan ke tulang pipi, lalu ke arah ujung mata dan tekan pelipis. Ulangi dari dagu ke pelipis, tahan beberapa detik lalu lepaskan. Terakhir, pindahkan alat gua sha ke belakang telinga, gosok perlahan ke depan dan belakang untuk merilekskan otot.
Tekanan titik akupresur (Gambar/sumber: Women's Health)

▲ Scraping ke bawah
Sebagai penutup, mulai dari dagu dan tekan perlahan, lalu kerik ke bawah mengikuti leher dan otot miring bagian belakang.

Catatan penting saat melakukan gua sha
Jika ini pertama kali Anda mencoba, terutama di bagian belakang telinga, pastikan menggunakan tekanan ringan agar tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Jaga suasana hati tetap santai dan nikmati momen perawatan diri ini.

Gua sha wajah tidak hanya memperbaiki kondisi kulit tetapi juga membantu relaksasi. Dengan langkah sederhana ini, Anda bisa mendapatkan kulit yang kencang dan bercahaya dari rumah, menambah rasa percaya diri dan semangat setiap hari! Coba teknik kuno nan ajaib ini dan biarkan kulit Anda bersinar kembali!

Sumber: Women&rsquos Health