台灣人愛喝手搖飲,尤其天氣炎熱時,滿街飲料店常見買一送一、第二杯半價等優惠。不少人飲料喝不完會冰進冰箱,打算隔天再喝,但醫師警告:這樣的習慣恐怕也將大量細菌一併吞下肚!
知名外科醫師江坤俊指出,飲料只要「喝過一口」後擱置,細菌便可能迅速滋生。日本節目《月曜夜未央》實驗發現,室溫下放置24小時的咖啡牛奶,細菌量從600個暴增至超過517萬個,暴增8000倍!因含有糖與蛋白質,是細菌最愛的溫床。喝過一口的飲料,在常溫下放到隔天再繼續喝,飲料中所含的細菌量恐是馬桶細菌的 400 倍!(圖/photo-ac)
即使冰入冰箱,細菌雖然成長較慢,仍非萬無一失。江醫師建議,飲料應倒入杯中飲用,減少口部接觸瓶口產生的污染風險。若沒喝完,記得立即密封冷藏保存。
此外,許多人擔心隔夜茶會致癌,對此食藥署澄清:目前無研究證實此說。不過隔夜茶單寧酸釋出多,恐刺激胃部、引發腹瀉。建議茶飲開封後1至2小時內飲用完畢,若出現異味、起泡或混濁就應立即丟棄。要喝茶飲,建議最好在開封後1~2小時內喝完 (圖/photo-ac)
夏天飲料喝得多,更要喝得安全,養成良好保存與飲用習慣,才能避免喝進壞菌影響健康。