Bạn đã bao giờ nhìn thấy những nốt mụn nhỏ trên da đầu trong gương và cảm thấy khó chịu chưa? Thực tế, nguyên nhân gây mụn da đầu không chỉ đến từ loại da mà còn do lối sống, chế độ ăn uống. Hôm nay, các chuyên gia da liễu sẽ giải thích nguyên nhân viêm nang lông và chia sẻ 8 cách đơn giản và hiệu quả giúp bạn ngăn ngừa và cải thiện mụn da đầu, giúp mái tóc bóng khỏe trở lại!

Nguyên nhân mụn da đầu:

• Da đầu nhờn: Bã nhờn nhiều gây viêm nang lông.
• Thức khuya: Rối loạn dầu trên da đầu.
• Ăn nhiều dầu mỡ, đường, sữa.
• Đội mũ lâu: Làm bít lỗ chân lông.
• Không gội đầu sau khi tập thể dục.
• Dùng sai dầu gội đầu.
• Không xả sạch dầu gội.

Theo phân tích của chuyên gia, có nhiều nguyên nhân khiến mụn xuất hiện trên da đầu. (Ảnh: Women's Health)

Triệu chứng:
Mụn đỏ nhỏ, có mủ, đau và sưng. Cần điều trị đúng nguyên nhân.

8 cách phòng ngừa và cải thiện:

• Ngủ đủ, đúng giờ
• Hạn chế sữa và thực phẩm béo
• Không đội mũ quá lâu
• Gội đầu sau khi tập thể dục
• Gội đầu 2 lần để sạch hoàn toàn
• Dùng dầu gội dịu nhẹ
• Xoa nhẹ bằng đầu ngón tay
• Dùng tinh chất chăm sóc da đầu

Nên gội đầu hai lần để đảm bảo dầu gội được xả sạch hoàn toàn. (Ảnh: Women's Health)

Áp dụng ngay để da đầu sạch mụn, tóc khỏe đẹp!

Nguồn: Women's Health