ความงามคือธรรมชาติของผู้หญิง แต่ละช่วงวัยก็มีความต้องการในการดูแลผิวที่แตกต่างกัน นักบำบัดด้วยกลิ่นหอม คุณเมย์จือ เฉิน แนะนำสูตรน้ำมันหอมระเหยและน้ำกุหลาบเฉพาะตัวตามปัญหาผิวของผู้หญิงวัย 18 ปีขึ้นไป ช่วยให้ร่างกายและจิตใจสวยไปพร้อมกัน!
🔹อายุ 18&ndash35 ปี: วัยสาวน้อย
ช่วงวัยที่มีความเครียดจากการเรียนและการทำงาน ต้องแต่งหน้าบ่อยและนอนดึก ทำให้เกิดปัญหาความมันและสิวได้ง่าย
- ลดสิว: ใช้น้ำมันหอมระเหยทีทรี (เจือจางไม่เกิน 5%) ทาเฉพาะจุด
- ลดรอยสิว: น้ำมันหอมระเหยเฮลิคริซัม (เจือจาง 5&ndash10%) ช่วยให้จุดด่างดำจางลง
- เติมความชุ่มชื้น: ประคบน้ำกุหลาบเนโรลิ ช่วยปรับสมดุลความมันและปลอบประโลมใจ
การใช้แผ่นมาสก์ร่วมกับลาเวนเดอร์แท้แบบไฮโดรซอล 10 ซี.ซี. จะช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้นได้ (ภาพ/Heho Health)
🔹อายุ 36&ndash50 ปี: วัยผู้ใหญ่
รับมือกับทั้งครอบครัวและการงาน ฮอร์โมนแปรปรวนทำให้ผิวเริ่มหย่อนคล้อยและหมองคล้ำ
- ผ่อนคลายก่อนนอน: กระจายกลิ่นน้ำมันหอมระเหยใบส้มป่า พร้อมนั่งสมาธิ
- ปลอบประโลมผิว: ประคบน้ำกุหลาบลาเวนเดอร์แท้ + แช่น้ำอุ่นผสมน้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยคลายเครียด
🔹อายุ 50 ปีขึ้นไป: ช่วงวัยทอง
เผชิญกับภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ร่างกาย &ldquoร้อนใน&rdquo ผิวแห้งและเกิดริ้วรอยง่าย
- ลดริ้วรอยและให้ผิวกระจ่างใส: ประคบน้ำกุหลาบดามัสกัสทุกวัน วันละ 10 นาที
- เติมความชุ่มชื้น: อาบน้ำด้วยน้ำมันบาบาสสุหรือน้ำมันโรสฮิปทั่วร่างกาย ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและรู้สึกผ่อนคลาย
น้ำดอกส้มช่วยปรับสมดุลความมันบนใบหน้า และยังช่วยผ่อนคลายจิตใจในขณะมาสก์หน้าได้อีกด้วย (ภาพ/Heho Health)
ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงวัยไหน การเลือกใช้น้ำมันหอมระเหยและน้ำกุหลาบให้เหมาะสม พร้อมสร้าง &ldquoพิธีกรรมแห่งการดูแลตัวเอง&rdquo คือจุดเริ่มต้นของการรักตัวเองอย่างแท้จริง
แล้วคุณล่ะ? กำลังเจอปัญหาผิวแบบไหน และอยากเริ่มดูแลจากช่วงวัยไหน?
