在山上遇到危險時，你知道該怎麼做嗎？
泰文：เมื่อเกิดเหตุอันตรายในพื้นที่ภูเขา คุณรู้หรือไม่ว่าควรทำอย่างไร?
中文：記住「STOP」，冷靜應變最重要。
泰文：
จดจำหลัก “STOP” ไว้ การตั้งสติและรับมืออย่างใจเย็นเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

【步驟一｜ขั้นตอนที่ 1】
中文：先停在原地，不要亂跑，深呼吸讓自己冷靜下來。
泰文：หยุดอยู่กับที่ก่อน อย่าเดินหรือวิ่งไปมา สูดหายใจลึก ๆ เพื่อให้ตนเองสงบสติอารมณ์
【步驟二｜ขั้นตอนที่ 2】
中文：確認身上有哪些物品可以使用，並觀察是否有人受傷。
泰文：ตรวจสอบสิ่งของที่มีอยู่และสามารถนำมาใช้ได้ พร้อมสังเกตว่ามีผู้ได้รับบาดเจ็บหรือไม่
【步驟三｜ขั้นตอนที่ 3】
中文：避開斷崖、落石與河道，選擇安全又明顯的地方等待救援。
泰文：หลีกเลี่ยงหน้าผา พื้นที่เสี่ยงหินถล่ม และลำธาร เลือกจุดที่ปลอดภัยและมองเห็นได้ชัดเพื่อรอการช่วยเหลือ
【步驟四｜ขั้นตอนที่ 4】
中文：撥打110或119，並使用手機定位功能。
泰文：โทรแจ้งเหตุที่หมายเลข 110 หรือ 119 และเปิดใช้งานระบบระบุตำแหน่งในโทรศัพท์มือถือ
中文：可以用哨子或大聲呼喊，讓救援人員更容易找到你。
泰文：สามารถใช้เสียงนกหวีดหรือร้องเรียกเสียงดัง เพื่อให้เจ้าหน้าที่กู้ภัยค้นหาคุณได้ง่ายขึ้น
中文：如有通譯需求，可撥打1955。
泰文：หากต้องการความช่วยเหลือด้านล่ามแปลภาษา สามารถโทรสายด่วน 1955 ได้
【步驟五｜ขั้นตอนที่ 5】
中文：注意保暖與補充能量，避免失溫與脫水。
泰文：ดูแลร่างกายให้อบอุ่นและเติมพลังงาน เพื่อป้องกันภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำและภาวะขาดน้ำ
中文：穿上外套，利用雨衣或毯子保暖，少量補充水分。
泰文：สวมเสื้อกันหนาว ใช้เสื้อกันฝนหรือผ้าห่มช่วยรักษาความอบอุ่น และค่อย ๆ ดื่มน้ำทีละน้อย

【結尾｜สรุป】
中文：山區天氣變化快，保持冷靜，就是最好的求生方式。
泰文：สภาพอากาศในพื้นที่ภูเขาเปลี่ยนแปลงรวดเร็ว การมีสติและใจเย็นคือวิธีเอาชีวิตรอดที่ดีที่สุด
中文：記住STOP原則，讓自己更安全！
泰文：จดจำหลัก STOP ไว้ เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับตนเอง!

【重點詞語複習｜ทบทวนคำศัพท์สำคัญ】
配音員：讓我們一起複習今天會話中的重點詞語吧！
泰文字幕：มาทบทวนคำศัพท์สำคัญที่ได้เรียนกันในวันนี้นะครับ/คะ
【結語｜คำกล่าวปิดท้าย】
配音員：感謝收看，我們下次見！
泰文字幕：ขอบคุณทุกท่านที่รับชม แล้วพบกันใหม่ในครั้งหน้า!