สถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ไม่ได้รุนแรงแค่ภายนอกบ้าน แต่ในบ้านก็มีฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้ที่อาจกระตุ้นอาการภูมิแพ้ได้ ข้อมูลจากสมาคมโรคภูมิแพ้และอิมมูโนวิทยาแห่งประเทศไทยระบุว่า เด็กไทยเป็นโรคภูมิแพ้ถึง 38% และผู้ใหญ่ถึง 20% ซึ่งเพิ่มขึ้นเกือบเท่าตัวเมื่อเทียบกับ 10 ปีก่อน
แหล่งสารก่อภูมิแพ้ภายในบ้านมักพบที่เครื่องนอน หมอน ผ้าม่าน ซึ่งสะสมแบคทีเรียและฝุ่น ควรซักทำความสะอาดเป็นประจำและผึ่งแดดทุกเดือน นอกจากนี้ ระบบอากาศภายในบ้านต้องสะอาด หมั่นล้างแผ่นกรองอากาศ แผ่นกรองฝุ่นของเครื่องปรับอากาศ และใช้เครื่องฟอกอากาศหากจำเป็น
สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้ง ขณะทำความสะอาดบ้าน ปัดฝุ่น หรือล้างห้องน้ำ เพื่อป้องกันสารก่อภูมิแพ้
เฟอร์นิเจอร์ควรเลือกแบบที่ไม่มีขาเพื่อลดฝุ่นสะสม หลีกเลี่ยงพรมและเลือกตู้ที่มีบานปิด ของตกแต่ง เช่น ตุ๊กตา กรอบรูป และหนังสือ ควรเก็บให้เป็นระเบียบและทำความสะอาดบ่อยๆ
สัตว์เลี้ยง เช่น สุนัข แมว หรือแมลงสาบ ก็เป็นตัวกระตุ้นภูมิแพ้ ควรอาบน้ำสัตว์เลี้ยงเป็นประจำ และรักษาความสะอาดบริเวณบ้าน การดูแลบ้านให้ปราศจากฝุ่น ความชื้น และเชื้อโรค จะช่วยลดโอกาสเกิดโรคภูมิแพ้ได้ ทำให้ทุกคนในบ้านมีสุขภาพที่ดีขึ้น
