本週五大焦點包括：
成人健康檢查協助及早發現慢性病風險，提醒符合資格民眾定期健檢；
臺中市推出新住民法律課程，結合法律知識與防詐觀念；
正確使用安眠藥，遵守「五不四要」，兼顧睡眠品質與用藥安全；
英仙座流星雨迎來絕佳觀賞條件，把握機會欣賞夜空美景；
另外，假投票連結盜用LINE帳號案件增加，165提醒牢記三不原則，避免落入詐騙陷阱。

一起來掌握本週的重點新聞。

【一】沒症狀也要做成人健檢　及早發現慢性病風險
許多人沒有身體不適，就忽略健康檢查，但高血壓、高血糖及高血脂等慢性疾病，初期常沒有明顯症狀。國健署提醒，符合資格民眾可依年齡定期接受成人預防保健服務，透過血壓、血糖、血脂等檢查及早掌握健康狀況，並搭配規律運動、均衡飲食，降低慢性疾病風險。

【二】臺中新住民法律課開放報名　認識權益也學防詐
不熟悉法規，可能影響婚姻、工作或居留等權益。臺中市政府法制局推出「新住民法律生活通」，透過生活案例介紹婚姻、家庭、勞動及居留相關法律，也分享常見詐騙手法與防範重點，協助新住民提升法律知識與防詐意識，降低生活風險。

【三】安眠藥遵守五不四要　睡得安心也用藥安全
失眠原因很多，不一定需要依賴安眠藥。嘉義市衛生局提醒，切勿自行購買、增減藥量或與酒精併用，以免增加跌倒、嗜睡及藥物依賴風險。建議遵守「五不四要」原則，配合醫師指示用藥，同時維持規律作息、適度運動及良好睡眠習慣，兼顧睡眠品質與用藥安全。

【四】英仙座流星雨迎來最佳觀賞條件　每小時可見約70顆
今年英仙座流星雨在無月光干擾下迎來近年難得的觀賞條件，天候良好時，每小時約可見70顆流星，也吸引不少民眾與天文迷守候夜空。英仙座流星雨是北半球夏季代表性流星雨之一，每年約於7月至8月活動，觀賞時不需望遠鏡，只要在光害較少、視野開闊的地點，以肉眼就有機會欣賞流星劃過夜空。

【五】假投票連結盜LINE帳號　165提醒三不原則防詐
假借兒童繪畫、寵物票選等名義的投票連結，是近期常見詐騙手法。165提醒，若投票要求登入LINE、輸入密碼或簡訊認證碼，務必提高警覺。面對親友傳來的投票訊息，也應先確認身分，牢記「不點不明連結、不輸入LINE密碼、不提供簡訊認證碼」，避免帳號遭盜用。

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