Tuần này, chúng tôi đem tới cho các bạn năm tiêu điểm nổi bật trong tuần:
Khám sức khỏe người trưởng thành giúp phát hiện sớm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, nhắc nhở người đủ điều kiện nên khám sức khỏe định kỳ.
Thành phố Đài Trung triển khai khóa học pháp luật dành cho tân di dân, kết hợp kiến thức pháp lý và nâng cao nhận thức phòng chống lừa đảo.
Sử dụng thuốc ngủ đúng cách, tuân thủ nguyên tắc “5 không, 4 nên”, vừa đảm bảo chất lượng giấc ngủ vừa an toàn khi dùng thuốc.
Mưa sao băng Perseids bước vào thời điểm quan sát lý tưởng, đừng bỏ lỡ cơ hội chiêm ngưỡng bầu trời đêm tuyệt đẹp.
Các vụ lừa đảo chiếm đoạt tài khoản LINE thông qua đường link bình chọn giả đang gia tăng; đường dây 165 nhắc người dân ghi nhớ nguyên tắc “3 không” để tránh sập bẫy lừa đảo.

Hãy cùng chúng tôi theo dõi những tin tức đáng chú ý trong tuần này.

【1】Dù không có triệu chứng vẫn nên khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Nhiều người vì không cảm thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường nên bỏ qua việc khám sức khỏe. Tuy nhiên, các bệnh mạn tính như cao huyết áp, đường huyết cao và mỡ máu cao thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu.
Cơ quan Quản lý Sức khỏe Quốc gia nhắc nhở những người đủ điều kiện nên khám sức khỏe dự phòng định kỳ theo độ tuổi. Thông qua các kiểm tra như huyết áp, đường huyết và mỡ máu, có thể sớm nắm bắt tình trạng sức khỏe, đồng thời kết hợp tập thể dục đều đặn và chế độ ăn uống cân bằng để giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

【2】Mở đăng ký khóa học pháp luật dành cho tân di dân tại Đài Trung, vừa tìm hiểu quyền lợi vừa học cách phòng chống lừa đảo
Việc không hiểu rõ pháp luật có thể ảnh hưởng đến các quyền lợi về hôn nhân, việc làm hoặc cư trú.
Sở Pháp chế Chính quyền Thành phố Đài Trung triển khai chương trình “Pháp luật trong cuộc sống dành cho tân di dân”, giới thiệu các quy định pháp luật về hôn nhân, gia đình, lao động và cư trú thông qua các tình huống thực tế. Chương trình cũng chia sẻ những hình thức lừa đảo phổ biến và các biện pháp phòng tránh, giúp cư dân mới nâng cao kiến thức pháp luật, ý thức phòng chống lừa đảo và giảm rủi ro trong cuộc sống.

【3】Tuân thủ nguyên tắc “5 không, 4 nên” khi sử dụng thuốc ngủ để ngủ ngon và dùng thuốc an toàn
Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ và không phải trường hợp nào cũng cần phụ thuộc vào thuốc ngủ.
Sở Y tế Thành phố Gia Nghĩa nhắc nhở không nên tự ý mua thuốc, tự tăng giảm liều lượng hoặc dùng chung với rượu bia để tránh làm tăng nguy cơ té ngã, buồn ngủ quá mức và lệ thuộc vào thuốc.
Người dân được khuyến nghị tuân thủ nguyên tắc “5 không, 4 nên”, sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, đồng thời duy trì sinh hoạt điều độ, vận động phù hợp và thói quen ngủ lành mạnh để vừa đảm bảo chất lượng giấc ngủ vừa sử dụng thuốc an toàn.

【4】Mưa sao băng Perseids đạt điều kiện quan sát tốt nhất, có thể nhìn thấy khoảng 70 sao băng mỗi giờ
Năm nay, mưa sao băng Perseids có điều kiện quan sát hiếm có trong những năm gần đây nhờ không bị ánh trăng gây ảnh hưởng. Nếu thời tiết thuận lợi, người quan sát có thể nhìn thấy khoảng 70 sao băng mỗi giờ, thu hút đông đảo người dân và những người yêu thiên văn thức đêm ngắm bầu trời.
Mưa sao băng Perseids là một trong những trận mưa sao băng tiêu biểu của mùa hè ở Bắc Bán Cầu, thường diễn ra từ tháng 7 đến tháng 8 hằng năm. Khi quan sát, không cần sử dụng kính thiên văn; chỉ cần đến nơi ít ô nhiễm ánh sáng, có tầm nhìn rộng, người xem vẫn có thể ngắm những vệt sao băng băng qua bầu trời đêm bằng mắt thường.

【5】Đường link bình chọn giả đánh cắp tài khoản LINE, đường dây 165 nhắc nhở nguyên tắc “3 không” để phòng chống lừa đảo
Các đường link bình chọn giả mạo dưới danh nghĩa cuộc thi vẽ tranh thiếu nhi hoặc bình chọn thú cưng là một trong những thủ đoạn lừa đảo phổ biến gần đây.
Đường dây chống lừa đảo 165 nhắc nhở rằng nếu việc bình chọn yêu cầu đăng nhập LINE, nhập mật khẩu hoặc mã xác thực qua tin nhắn SMS thì cần đặc biệt cảnh giác.
Khi nhận được tin nhắn bình chọn từ người thân hoặc bạn bè, cũng nên xác minh trước danh tính. Hãy ghi nhớ nguyên tắc “không nhấn vào đường link không rõ nguồn gốc, không nhập mật khẩu LINE và không cung cấp mã xác thực SMS” để tránh bị đánh cắp tài khoản.

Cảm ơn bạn đã theo dõi “Điểm Tin Nổi Bật Tuần Này”.
Tin tức Toàn Cầu Dành cho Tân di dân— đồng hành cùng bạn cập nhật thời sự, hiểu về Đài Loan và kết nối với thế giới.