Đi làm hay đi dạo cũng có thể nhận quà. Sở Y tế thành phố Đài Bắc triển khai hoạt động "Đi bộ vui khỏe Đài Bắc 2026". Người tham gia đi bộ đủ 30 km mỗi tháng sẽ có cơ hội nhận Apple Watch, máy tạo kiểu tóc Dyson và thiết bị trò chơi vận động. Chương trình kéo dài đến ngày 25/10 với đổi quà hằng tuần và rút thăm mỗi tháng.

Ngoài tích điểm từ việc đi bộ, chương trình còn có câu hỏi sức khỏe, thử thách tuyến đường và trò chơi tìm kho báu. Người hoàn thành nhiệm vụ sẽ có thêm cơ hội rút thăm. Năm nay chương trình cũng bổ sung hình thức chia đội ngẫu nhiên để tăng sự tham gia của người dân.

Theo khảo sát thể thao Đài Loan năm 2025, tỷ lệ người dân Đài Bắc duy trì tập thể dục thường xuyên vẫn chưa đến 40%. Đi bộ được xem là hình thức vận động dễ thực hiện trong sinh hoạt hằng ngày.

Bà Pan Hsiu-yun, còn được gọi là "Bà cụ phản lực", cho biết trước đây bà từng phải dùng gậy vì chấn thương đầu gối. Sau khi duy trì đi bộ theo hướng dẫn của bác sĩ, sức khỏe của bà cải thiện sau khoảng 6 tháng. Hiện dù đã hơn 80 tuổi, bà vẫn duy trì vận động thường xuyên và từng giành 4 huy chương vàng tại đại hội thể thao người cao tuổi thế giới năm 2024 ở Đài Bắc và Tân Bắc.

Hiện hoạt động câu hỏi sức khỏe và thử thách tăng điểm đã được mở trước. Các nhiệm vụ đi bộ khác sẽ triển khai trong tháng 6. Thông tin chi tiết có trên trang web chính thức (https://hiking.biji.co/index.php?q=minisite&id=326).