女性在進入更年期後，常會面臨許多婦科問題，然而不少人因難以啟齒而選擇隱忍。醫師提醒，若婦女出現陰道灼熱感、頻繁發炎或間歇性疼痛，甚至在大笑、咳嗽或搬重物時發生應力性尿失禁，應儘速就醫，以改善生活品質和心理健康。
女性更年期的身體變化
台北慈濟醫院婦產部主任陳國瑚指出，更年期是指女性在停經前後的階段，通常發生於 45 至 55 歲之間，平均年齡約為 51 歲。隨著卵巢功能衰退，女性荷爾蒙分泌減少，導致生理週期變化及內分泌失調。這些變化可能對生理及心理造成嚴重影響，進而引發「更年期症候群」。
陳國瑚表示，更年期的症狀可能包括月經異常、生殖泌尿道系統問題、血管收縮擴張異常、心血管系統變化、神經系統問題、泌尿系統問題、骨骼系統退化及皮膚變化。其中，生殖泌尿道系統的改變最容易被忽視，導致女性因難以啟齒而選擇隱忍。
更年期陰道萎縮與尿失禁有關聯 (圖/Heho健康提供)
更年期陰道萎縮與尿失禁的關聯
女性陰道由多層組織構成，包括黏膜層、肌肉層及結締組織，而雌激素可維持陰道壁的彈性與健康，並讓陰道內維持弱酸環境（pH 約 3.6），以避免感染。
當女性邁入更年期後，卵巢功能逐漸衰退，導致雌激素分泌減少、陰道黏膜變薄、pH 值上升（停經後可達 5-6），使陰道容易出現萎縮性陰道炎，並引發灼熱感、反覆感染，甚至在行走或性行為時產生疼痛。此外，尿道支撐結構減少，讓部分女性在大笑、咳嗽或搬重物時易發生應力性尿失禁。
如何改善萎縮性陰道炎及尿失禁問題？
針對萎縮性陰道炎及尿失禁問題，陳國瑚強調，許多婦女通常忍到症狀無法承受時才會就醫。其實，臨床上已有多種治療方式，可於門診快速完成，且效果良好。
治療方式包括：
雌激素凝膠：每日塗抹可改善陰道黏膜厚度及彈性，並緩解陰道萎縮症狀。
陰道雷射治療：利用 360 度或 90 度探頭，透過生物刺激促進局部血液循環與老廢細胞代謝，達到治療尿失禁、萎縮性發炎、刺激膠原蛋白增生及恢復陰道弱酸環境的效果。
醫師提醒
更年期婦女在身心方面可能面臨諸多困擾，若出現陰道灼熱感、頻繁感染、尿失禁等不適症狀，應儘早就醫診治，無需隱忍或擔憂。及時尋求專業協助，不僅能改善不適，還能有效提升生活品質。
台北慈濟醫院婦產部主任陳國瑚 (圖/Heho健康提供)
