Cuộc sống hiện đại ngày càng vội vã, hiện nay hơn 1/4 người dân Đài Loan đang đối diện với tình trạng mất ngủ, do đó nhiều người đã tìm đến các bác sĩ chuyên mua nhờ kê toa thuốc trợ giúp ngủ say, nhưng nhiều người lại không thực sự làm theo chỉ định của bác sĩ.
Bác sĩ Trương Hộ Minh cho biết, đã gặp nhiều bệnh nhân mất ngủ một mạch uống hết mây viên thuốc an thần để mong ngu ngon hơn, dùng thuốc không kiều lượng giống như việc thuận tay ngậm mấy viên kẹo.
China Times đăng trích lời chủ tịch Hiệp hội Dược Sĩ Đài Loan ông Cổ Bác Nhân, cho biết Đài Loan là đất nước có lượng thuốc ngủ kê toa đứng đầu Châu Á, từsố lượng kê toa khoảng 4,17 triệu người năm 2016, đến năm 2018 tăng lên 4,26 triệu người. Số lượng thuốc an thần đã tăng lên nhanh chóng từ 85,3 triệu viên đến 91,8 triệu viên từ năm 2016 đến 2018. Trung bình mỗi ngày mỗi người uống 39 viên thuốc, đây thật sự trở thành một vấn nạn nghiêm trọng cần phải đặc biệt chú ý.
Theo nhiều phương tiện truyền thông đăng tải, ông Trương Gia Minh chủ tịch Hiệp hội trị liệu bệnh Trầm Cảm đã chỉ ra, Stilnox là loại thuốc an thần thường được người dân ưa dùng do hiệu quả tương đối nhanh chóng, tuy nhiên những ai thường xuyên dùng cơ thể sẽ tự sinh ra sức đề kháng, vì thế mà liều lượng dùng cũng phải càng lúc càng nhiều hơn mới có thể ngủ được, do đó hình thành thói quen uống liền một lúc mấy viên Stilnox khi mất ngủ ở nhiều người, sau khi uống quá nhiều thuốc người dùng sẽ rơi vào trạng thái ngủ sâu nhưng lại có các tác dụng phụ như mộng du, mất ý thức, chợt tỉnh dậy lúc nửa đêm đi lòng vòng và muốn ăn.
Dược sĩ Lý Tuấn Đạt hiện đang làm việc tại Viện Tùng Đức thuộc bệnh viện Liên Hợp Đài Bắc cho biết, thuốc an thần có 4 công dụng chính như sau : giảm căng thẳng và lo lắng, giúp đi sâu vào giấc ngủ, thư giãn cơ bắp, xoa dịu các chứng co giật. Mỗi loại thuốc an thần sẽ có tác dụng khác nhau, công dụng đối với từng người cũng khác nhau, vì vậy phải cần bác sĩ chỉ định kê đơn mới được hợp pháp sử dụng.
Dược sĩ Lý khuyên, để giải quyết vấn đề mất ngủ, điều trị bằng thuốc chỉ là một trong số các giải pháp, để giải quyết triệt để vấn đề cần phải kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý, tâm trạng được điều hòa, và giảm bớt áp lực mới có thể tìm ra giải pháp đích thực.
Bác Sĩ Trương Hộ Minh phụ trách bộ phận Phòng chống nghiện thuốc tại Viện Tùng Đức thuộc bệnh viện Liên Hợp Đài Bắc cho biết, ngoài việc tìm cho mình loại thuốc an thần phù hợp, người bị chứng mất ngủ phải luyện tập thói quen thức dậy theo thời gian cố định, tránh dùng các chất kích thích trước khi ngủ và rèn luyện thói quen luyện lành mạnh tốt cho giấc ngủ, giảm bớt phụ thuộc vào giấc ngủ. Ngoài ra, nên uống thuốc an thần trước lúc đi ngủ khoảng từ 15 – 30 phút, sau khi uống thuốc nên nhanh chống lên giường đi ngủ không được làm bất cứ việc gì khác.
