"เหนือ-อีสาน" อากาศหนาวเย็น อุณหภูมิลดต่ำสุด 8-17 องศาฯ รัฐบาลเตือนดื่มสุราแก้หนาวเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต พร้อมแนะนำวิธีคลายหนาวอย่างปลอดภัย
(15 ม.ค. 68) นางสาวศศิกานต์ วัฒนะจันทร์ รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ตั้งแต่วันที่ 15-20 มกราคม 2568 พื้นที่ภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศไทยจะเผชิญกับอากาศหนาวเย็นถึงหนาวจัด โดยอุณหภูมิอาจลดต่ำสุดที่ 8-17 องศาเซลเซียส ประชาชนจึงควรดูแลสุขภาพเพื่อรับมือกับสภาพอากาศที่หนาวเย็น
เธอกล่าวเพิ่มเติมว่า ในช่วงฤดูหนาวของทุกปี ประชาชนบางกลุ่มมักเชื่อว่าการดื่มสุราจะช่วยคลายความหนาวได้ แต่ในความเป็นจริง การดื่มสุราเพื่อแก้หนาวนั้นไม่ถูกต้องและอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพ การดื่มสุราทำให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังขยายตัว เกิดความรู้สึกอบอุ่นเพียงชั่วครู่ แต่ความร้อนจากร่างกายจะถูกระบายออกเร็วขึ้น ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายลดลงและเสี่ยงต่อการเกิดภาวะ "ไฮโปเทอร์เมีย" ซึ่งอาจทำให้หัวใจและสมองทำงานผิดปกติ และในกรณีที่ดื่มสุราในปริมาณมาก อาจเกิดการกดประสาทจนหมดสติท่ามกลางอากาศหนาวเย็น นำไปสู่การเสียชีวิตความเชื่อที่ว่าแอลกอฮอล์สามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นได้นั้นไม่ถูกต้อง
รัฐบาลแนะนำวิธีคลายหนาวอย่างปลอดภัย
- สวมใส่เสื้อผ้าหนา ๆ รวมถึงถุงมือ ถุงเท้า และหมวกเพื่อรักษาความอบอุ่น
- รับประทานอาหารที่ครบ 5 หมู่ โดยเน้นผักและผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินเพื่อเสริมสร้างภูมิต้านทาน
- ดื่มน้ำอุ่นและหลีกเลี่ยงการดื่มสุรา
- ออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น
รัฐบาลขอความร่วมมือจากประชาชนให้ดูแลตัวเองและครอบครัวอย่างเหมาะสมในช่วงฤดูหนาว และงดการดื่มสุราเพื่อป้องกันอันตรายต่อสุขภาพและชีวิต