冠肺炎疫情升溫，舉國關注疫情變化的同時，民眾的心理易生焦躁不安、情緒反應較為劇烈；南投縣衛生局呼籲民眾在疫情下保持良好精神心理健康，特別是保持資訊清晰、不接收謠言和讓自己焦慮不適的新聞，並與親友遠距聯繫、維持正常的居家作息。
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南投縣衛生局建議民眾，只透過值得信賴的官方來源來更新疫情資訊，如中央流行疫情指揮中心、衛生福利部、疾管家官方LINE，不應聽信或散佈未經證實的謠言，並減少收聽、收看過多會讓自己感到焦慮不舒服的新聞。
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此外，若民眾心理、情緒上出現急性壓力反應，可撥打全國安心專線「1925」，另有預約制「免費心理諮商」服務，請撥打13鄉鎮市衛生所電話或至衛生局網站線上預約「免費心理諮商」服務，專業心理師將駐點服務，指導舒緩焦慮、調適身心，減少不必要的心理負擔，也能照顧自己和家人的心理。
台灣本土疫情自5月11日開始大爆發，連續4天確診人數都超過雙位數以上，5月16日更新增史無前例的206例確診個案，還有1例境外移入。許多民眾因此擔心，如果自己有與確診者有密切接觸該怎麼辦？以下是中央疫情指揮中心公布的因應守則。我有接觸到COVID-19確診個案，該怎麼辦？1.如果您與確診個案於症狀發生前三天至隔離前有密切接觸？（如共同用餐、共同居住或曾有面對面15分鐘以上的接觸），請先留在家中自我隔離，等候衛生單位通知，除非有立即就醫需求，請不要離開住所。2.在家中請單獨一人一室，盡量和家人使用不同的衛浴設備，不要離開房間。3.在家中請避免與其他同住者接觸，特別是長者、幼兒或免疫力低下的同住家人。4.請務必佩戴口罩和注意手部衛生（使用肥皂水洗手，或使用酒精）。5.觀察自己是否出現COVID-19的相關症狀，如：發燒、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛、倦怠、肌肉痠痛、頭痛、腹瀉、嗅覺或味覺異常、呼吸急促等。6.若出現以下症狀時，請立即聯絡119、衛生局或撥打1922：喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青。7.請依指示就醫或前往篩檢，並禁止搭乘大眾運輸工具。8.請家人準備食物飲水，不要家人和共餐或共用物品。9.請使用稀釋後的漂白水或酒精清潔所有經常觸摸的物體表面。10.如果您不是密切接觸者，則僅需進行自我健康監測14天，如有疑症狀，請佩戴口罩後就醫評估，並告知可能的接觸史。中央疫情指揮中心也呼籲全民做好防疫工作。同時提醒，若出現以下症狀：喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青。請立即撥打119或衛生局以及1922防疫專線。
近期國內新增多例本土確診個案，指揮中心也全面升級防疫等級。疫情當下須做好個人防疫措施：勤洗手、戴口罩 、少出門、公費對象快打疫苗。此外，許多民眾懷疑自己是否確診了，除了去快篩、看醫生，民眾還能有哪些自我因應的方案？以下是中央疫情指揮中心公布的因應守則。我是COVID-19確診個案，該怎麼辦？1.大部分的COVID-19感染者症狀輕微，休養後即可自行康復，為了將醫療資源留給重症患者，請您先留在家中不要離開，等候公衛人員通知。2.在家中請單獨一人一室，盡量和家人使用不同的衛浴設備，不要離開房間。3.在家中請避免與其他同住者接觸，特別是長者、幼兒或免疫力低下的同住家人。4.請務必佩戴口罩和注意手部衛生（使用肥皂和水洗手，或使用酒精）。5.若出現發燒症狀，可以使用退燒藥減緩不適症狀，盡量臥床休息和飲水。6.務必觀察自身症狀變化，若出現以下症狀時，請立即聯繫119、衛生局或撥打1922：喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青。7.請依指示就醫，並禁止搭乘大眾運輸工具。8.請家人準備食物飲水，不要和家人共餐或共用物品。9.請使用稀釋後的漂白水或酒精清潔所有經常觸摸的物體表面。10.電話連絡我的密切接觸者（在我開始有症狀發生的前三天至隔離前，有共同餐、共同居住或未佩戴口罩下面對面15分鐘以上的接觸），請他們自我隔離並健康監測。中央疫情指揮中心也呼籲全民做好防疫工作。同時提醒，若出現以下症狀：喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青。請立即撥打119或衛生局以及1922防疫專線。
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