คุณเคยมีปัญหาแบบนี้ไหม?ตื่นเช้ามาแล้วมองเห็นผมชี้ฟูเหมือนฟางในกระจก ปัญหานี้อาจมีหลายสาเหตุ ตั้งแต่การได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ หนังศีรษะไม่แข็งแรง การย้อมและดัดผมบ่อยครั้ง หรือแม้กระทั่งแสงแดดที่รุนแรง ซึ่งล้วนทำให้เส้นผมแห้ง แตกปลาย และเปราะบางได้ ไม่ต้องกังวล วันนี้เราจะมาแชร์เคล็ดลับการดูแลผมที่บ้านที่ง่ายและได้ผลดี ให้เส้นผมของคุณกลับมานุ่มสวยและเงางามอีกครั้ง!

สปาผมที่บ้าน
วิธีนี้ทั้งง่ายและได้ผล! เตรียมน้ำอุ่นประมาณ 40°C หลังสระผมให้สะอาด ให้ชโลมครีมนวดผมลงบนกลางถึงปลายผม จากนั้นผสมครีมนวดผมเล็กน้อยในน้ำแล้วคนให้เข้ากัน นำปลายผมแช่ไว้ในน้ำประมาณ 5-10 นาที วิธีนี้จะช่วยเปิดเกล็ดผมเพื่อให้สารอาหารซึมซับได้ดีขึ้น ล้างออกเล็กน้อยในตอนท้าย แนะนำให้ทำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ จะสัมผัสได้ถึงผลลัพธ์เหมือนทำสปาผม!การบำรุงผมด้วยผ้าขนหนูอุ่น (ภาพจาก Women's Health)

การบำรุงผมด้วยผ้าขนหนูอุ่น
วิธีนี้ง่ายและบำรุงลึก! หลังสระผมแล้วบีบน้ำออกให้หมาด ทาครีมนวดผมบนกลางถึงปลายผม จากนั้นนำผ้าขนหนูชุบน้ำร้อน บิดให้หมาดแล้วพันรอบศีรษะ ความร้อนจะช่วยเปิดเกล็ดผมให้ดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น พักไว้ประมาณ 5 นาที หากผ้าเย็นลงสามารถอุ่นใหม่ได้ ล้างออกหลังจากนั้น ผมของคุณจะรู้สึกอบอุ่นและมีชีวิตชีวา!

การบำรุงลึกด้วยแฮร์มาสก์
ครีมนวดผมคือการดูแลประจำวัน ส่วนแฮร์มาสก์คือเคล็ดลับบำรุงลึก! หลังสระผม บีบน้ำออกแล้วทาแฮร์มาสก์ให้ทั่วเส้นผม นวดเบา ๆ หากต้องการผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น ให้สวมหมวกอาบน้ำหรือพันด้วยพลาสติกป้องกันการระเหย พักไว้ 5-10 นาทีแล้วล้างออก เหมาะสำหรับผมที่แห้งเสียระดับกลางถึงมากการบำรุงผมอย่างล้ำลึกด้วยแฮร์มาสก์ (ภาพจาก Women's Health)

การดูแลผมไม่ใช่แค่ภายนอก แต่ต้องเริ่มจากภายในด้วย
การรับสารอาหารและสุขภาพหนังศีรษะก็สำคัญ ลองทำตามเคล็ดลับง่าย ๆ เหล่านี้ที่บ้าน แล้วคุณจะได้เส้นผมที่นุ่มเงางามและมีชีวิตชีวา แทนผมชี้ฟูแห้งเสีย!

ที่มา: Women's Health