新住民全球新聞網-寒冬日夜溫差大「心」警訊提醒新住民務必注意自身保暖

【新住民全球新聞網】隨著時序入春，天氣變化大，因應又一波冷氣團報到，屆時各地感受寒冷，新住民應留意氣象預報，國民健康署吳昭軍署長提醒，早出晚歸的民眾，從頭到腳的保暖不可少，若是機車騎士，善用雨衣、全罩式安全帽等物品禦寒，同時減少迎面而來的冷風侵襲，避免溫差造成心血管的健康問題。

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氣溫驟降或溫差過大增加心臟病及中風急性發作的機率。圖／翻攝自Pixabay圖庫

對於三高（糖尿病、高血壓、高血脂）患者，當氣溫驟降或溫差過大時容易引發血管收縮，造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機率。早出運動的長者或晚歸的上班族，添加衣服保暖及禦寒不可少，搭配帽子、手套、圍巾、襪子、包覆性的鞋子等，都是必需的裝備；至於貼身衣服的材質及保暖程度要慎選，避免保暖的同時，身體皮膚產生類似過敏的現象。

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籲請民眾善用保暖物品確保自身健康。圖／翻攝自Pixabay圖庫

國民健康署吳昭軍署長提醒三高患者、心血管疾病患者及高齡長者等族群，除規律服藥、維持量血壓，並定期回診、積極做好三高的管理與控制、避免使用菸酒的習慣外，若突然出現心臟病徵兆：胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥，更年期女性則可能出現氣喘、背痛等非典型症狀；或是發生臉歪手垂大舌頭等中風徵兆，保命要訣就一定要撥打119儘速就醫，避免錯失黃金治療期而造成無法挽回的遺憾。