台灣疫情警戒,健身房以及不少公司行號都改家上班,但這麼一來也造成上班族的腰圍越來越大,肥胖比例變高,人力銀行調查,有超過5成上班族覺得自己胖了,因為統計平均每週的運動時間,少了3成7;但最近奧運很夯,調查中就有8成上班族,會關注比賽。
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居家辦公飲料、零食是標準備配。 圖/翻攝自Pixabay圖庫
人力銀行業者楊宗彬表示,不少上班族疫情宅在家,當個稱職的「沙發馬鈴薯」,飲料、零食是標準備配。根據調查,本來上班族平均每周花62.5分鐘運動,疫情爆發後,運動時間剩下39.3分鐘,足足少了37.1%。根據統計,在本土疫情爆發前,完全沒運動的比例只有16.5%,但爆發之後,不運動的卻攀升到29.9%。
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民眾關注東奧導致運動量也減少。 圖/翻攝自Pixabay圖庫
此外,楊宗彬指出,近期台灣民眾瘋奧運,上班族也不惶多讓,經調查有8成的上班族,關注2020東京奧運的賽事,因此運動量可能減少,不過關注體育賽事的熱情是增加的。上班族瘋奧運,卻有63.5%因為熬夜看比賽上班時精神不好,34.9%則是因為關注比賽耽誤工作,還有18.1%承認曾有請假,就為了要追比賽。