新住民全球新聞網-注意！如何分辨「新冠肺炎、感冒」？專家揭：2明顯差異

國際科學期刊《自然》（Nature）研究論文顯示，每5名確診者中，就有1人無症狀患者。不過，常見的輕症表現，如輕微發燒、咳嗽、疼痛，又與感冒流感相似，確實很難自我察覺，唯有戴口罩、勤洗手、保持社交距離、避免出入公共場所，才能有效自保。

世界衛生組織（WHO）曾發布新冠肺炎10大症狀。圖／翻攝自《美聯社》

世界衛生組織（WHO）曾發布新冠肺炎10大症狀，包括，發燒、肌肉痠痛、疲勞全身無力、咳嗽、噁心、腹痛腹瀉、鼻塞流鼻水、嗅味覺異、常頭痛、呼吸困難等。不過，這10大症狀並不典型，反而與流感、感冒相似，單靠症狀難以自我研判，專家提出兩個較明顯差異點。

如何分辨「新冠肺炎、感冒」，專家揭「2明顯差異」。圖／翻攝自《Heho》

一、潛伏期比較長：新冠肺炎潛伏期比較長，約可達到2周，且病程拖到幾周，甚至一兩個月。流感潛伏期較短，約1至4天，病程在1周內結束。

二、下呼吸道症狀：新冠肺炎常有氣管、支氣管及肺部等下呼吸道症狀，例如，胸悶胸痛、咳嗽時胸骨後方疼痛、走路會喘、講話會喘，身體莫名燥熱，或特別容易覺得冷。

輕症患者要好好休息，補充營養及水分。圖／翻攝自網路

此外，輕症患者在家隔離，除了好好休息，更應補適時補充營養及水分，只要均衡攝取6大類飲食，多多攝取蛋白質，作息正常，就能提升免疫力。即使沒有明顯口渴或飢餓感，仍應該持續進食及補充水分，攝取足夠熱量及蛋白質，才有足夠的免疫力對抗病毒。

注意！如何分辨「新冠肺炎、感冒」？專家揭：2明顯差異