img
:::

Sở Di dân tổ chức khóa học thể dục nhịp điệu cho tân di dân nhằm nâng cao sức khỏe, giải tỏa căng thẳng áp lực trong cuộc sống

Sở Di dân tổ chức khóa học tuyên truyền pháp luật (Ảnh: Trạm Phục vụ huyện Bành Hồ cung cấp)
Sở Di dân tổ chức khóa học tuyên truyền pháp luật (Ảnh: Trạm Phục vụ huyện Bành Hồ cung cấp)
Thời báo Tân di dân toàn cầu】Biên tập/Nguyễn Minh Ái (阮明愛)

Nhằm khích lệ tân di dân tham gia hoạt động thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe và giải tỏa những áp lực căng thẳng trong thời kì dịch bệnh, Trạm Phục vụ thuộc Đội Nghiệp vụ khu vực phía Trung của Sở Di dân trực thuộc Bộ Nội chính tại huyện Bành Hồ những ngày gần đây đã tổ chức khóa học “Thể dục nhịp điệu phối hợp với hoạt động tuyên truyền pháp luật về quy định cư trú, tạm trú” trong tân di dân, hoạt động được tổ chức tại nhà văn hóa Xi Wei thành phố Mã Công, ở đây tân di dân có thể cùng nhau tập thể dục, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống trên nền nhạc vui tươi.

Khóa học mời cô Hoàng Xuân Mai, chủ tịch “Hiệp hội tuyên truyền phát triển vũ đạo trong tân di dân huyện Bành Hồ” làm giảng viên, cô Mai sở hữu chứng chỉ huấn luyện viên múa Oriental Dance hạng B, hiện nay là đội trưởng của “Đội múa Winnie Dance”, đã có 7 năm kinh nghiệp trong lĩnh vực dạy vũ đạo, ngoài ra cô cũng đảm nhiệm vị trí giáo viên thể dục nhịp điệu ở trường Cao đẳng Cộng đồng đồng thời cũng là huấn luyện viên tại trung tâm thể dục thể thao, cô Mai còn từng nhiều lần tham gia và đạt giải cao tại cuộc thi múa Oriental Dance toàn quốc và giải thi nhảy belly dance.

Trong suốt buổi học, cô Mai hướng dẫn mọi người làm thế nào để thả lỏng cơ thể dựa trên tiết tấu, nhịp điệu của âm nhạc. Sau thời gian hăng say tập luyện học viên có thể cảm nhận được sự khoan khoái của cơ thể mặc dù mồ hôi đã chảy đẫm trên áo. Cô chia sẻ rằng, âm nhạc được sử dụng trong thể dục nhịp điệu tương đối vui nhộn, khiến cho người ta có cảm giác không làm chủ được cơ thể mà tự động muốn lắc lư, loại hình vận động này có tác dụng giảm mở tăng cơ, đào thải những áp lực căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ, vì vậy cô Mai khuyến khích chị em phụ nữ cùng đến tham gia.

Trong hoạt động tuyên truyền pháp luật về các quy định cư trú, tạm trú lần này, Trạm Phục vụ thuộc Sở Di dân huyện Bành Hồ phối hợp cùng với Đội Chuyên cần cung cấp các thông tin, quy định mới nhất về luật cư trú tạm trú, quy đổi tiền tệ, các luật lệ liên quan khi điều khiển xe đạp và xe máy điện. Thêm vào đó, Sở Di dân cũng kêu gọi người nước ngoài tại Đài Loan yên tâm khi tiêm vắc xin phòng dịch, bất kể là lao động di trú bất hợp pháp hay người nước ngoài cư trú quá thời gian quy định, đều nên nhanh chóng đến trạm tiêm chủng hoặc bệnh viện được chỉ định để tiếp nhận tiêm phòng, nhằm nâng cao khả năng miễn dịch cho bản thân. Ngoài ra, hoạt động cũng mời trinh sát thuộc Đội phụ nữ và trẻ em trực thuộc Cục cảnh sát chính quyền huyện Bành Hồ đến tuyên truyền giáo dục các quy định về phòng chống theo dõi quấy rối cũng như các hình phạt liên quan khác.

Tin hot

回到頁首icon
Loading