Khi mùa thu và mùa đông đến, nhiệt độ dần dần giảm xuống, và đợt lạnh mạnh nhất của mùa thu sắp đến. Làm thế nào để giữ ấm trong cuộc sống hàng ngày đã trở thành mối quan tâm của nhiều người. Watsons đã chia sẻ những bí quyết giữ ấm đặc biệt, đưa ra ba đề xuất chính từ chăm sóc tắm, vật dụng giữ ấm đến thực phẩm bổ dưỡng giúp mọi người đối phó với thời tiết lạnh. Những bí quyết này không chỉ tăng cường bảo vệ cơ thể mà còn mang lại sự ấm áp và thoải mái cho cuộc sống.
Sản Phẩm Tắm Ấm Áp Giúp Bạn Đón Mùa Đông Lạnh
Khi thời tiết se lạnh, nhiệt độ thấp thường khiến các mạch máu co lại, dẫn đến tay chân lạnh và cảm giác khó chịu. Lựa chọn các sản phẩm tắm phù hợp trở thành yếu tố quan trọng để giữ ấm. Nên chọn dầu gội và sữa tắm có chứa chiết xuất gừng để thúc đẩy tuần hoàn máu và mang lại sự chăm sóc ấm áp cho da đầu và da trong khi làm sạch. Sau khi sử dụng, cơ thể của bạn sẽ cảm nhận được sự ấm áp từ đầu đến chân, mang lại cảm giác thoải mái trong thời tiết lạnh.
Vật Dụng Nhỏ Giữ Ấm Suốt Ngày
Những vật dụng giữ ấm nhỏ như máy sưởi nhỏ gọn, túi sưởi và mặt nạ hơi mắt có thể cung cấp nguồn nhiệt nhanh chóng trong khi dễ dàng mang theo. Máy sưởi nhỏ gọn rất tiện lợi cho các tình huống khác nhau như ở nhà, văn phòng, hoặc cắm trại ngoài trời. Túi sưởi cũng rất cần thiết khi ra ngoài, dán vào eo, dưới rốn hoặc phía sau cổ, giúp nhiệt lan tỏa dần khắp cơ thể. Mặt nạ hơi mắt mang lại sự thư giãn cho mắt, thích hợp để giảm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Vật dụng nhỏ giữ ấm suốt ngày. (Hình ảnh từ IG @thinkaboutzu, được cung cấp bởi Tạp Chí Toko Life)
Thực Phẩm Bổ Dưỡng Giúp Mùa Đông Ấm Áp Hơn
Mùa đông là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những món ăn bổ dưỡng. Các dược sĩ của Watsons khuyên bạn nên pha các loại đồ uống nóng với nguyên liệu như táo đỏ và long nhãn để giúp bổ máu. Trà ấm giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm bớt tình trạng lạnh tay chân. Chocolate cũng là một đề xuất tuyệt vời cho mùa đông, giàu calo và magiê, không chỉ cải thiện tâm trạng mà còn là món ngọt dễ dàng tiếp cận để sưởi ấm trái tim. Cho dù chia sẻ với bạn bè hay thưởng thức một mình, những món ăn bổ dưỡng này đều mang lại sự ấm áp cho mùa đông.
Thực phẩm bổ dưỡng giúp mùa đông ấm áp hơn (Hình ảnh từ IG @thinkaboutzu, được cung cấp bởi Tạp Chí Toko Life)
Bài viết này được ủy quyền bởi Tạp Chí Toko Life.
