孩子的成長過程中總是充滿挑戰，尤其面對那些「脫軌」的行為時，父母該如何反應，往往決定了孩子日後的性格與情緒健康。老一輩的管教方式可能訴諸打與罵，但現代心理學指出，要真正有效地幫助孩子成長，必須理解行為背後的原因。心理師王淳慧分享了如何用四個步驟拆解孩子的思維，找出問題根源，共同尋求解方。
合理管教VS不合理管教，差異在哪裡？
孩子的大腦前額葉尚未發展完全，因而無法有效控制情緒。這意味著當他們面臨挫折或壓力時，常以哭鬧、打人等方式宣洩。因此，在合理與不合理的管教之間，如何區分？
合理的管教是以孩子為中心，家長的期待與要求基於善意，目的是讓孩子學會為自己的行為負責。舉例來說，如果孩子做了錯事，家長可以告訴他「這樣做會帶來什麼樣的後果」，而這些後果是孩子能夠理解和接受的。
相對地，不當管教則是以成人為中心，父母可能常說「我是為你好」或「這樣才對」，並以負面懲罰來處理問題。當家長打孩子時，實際上也是在告訴他們「用暴力解決問題是可以的」。這樣的教育方式不僅無法讓孩子學會如何處理衝突，還會讓他們覺得自己是在一個無法預測的環境中成長，進而產生不安全感。
王淳慧心理師分享了一個個案，一名青少年與母親發生爭吵後，甚至對母親動手。這位青少年在學校是一個乖巧的學生，但為何在家卻有如此激烈的反應？經過深入探討，他表示：「媽媽以前想打我就隨時打我，現在我長大了為什麼不能打回去？」
這位青少年在成長過程中缺乏安全感，因為母親的情緒與管教方式反覆無常，讓他無法掌握行為的界限，最終這些焦慮與壓力都演變成攻擊行為。因此，父母的態度是否一致，是管教中的關鍵。反覆無常只會讓孩子感到更加迷惘與不安，甚至引發負面情緒的爆發。
面對孩子的衝突：先安撫自己，再理解孩子
每一次親子衝突都是理解彼此的機會。當孩子的情緒爆發時，王淳慧建議家長首先要「安撫自己，再安撫孩子」。在孩子陷入情緒失控的時刻，父母應讓自己冷靜，然後帶孩子離開刺激源，例如帶到房間冷靜片刻。這段時間，家長不需說教，只需告訴孩子「等你冷靜下來，我們再聊」。
情緒穩定後，便是「找出原因」的時刻。當孩子打人、說謊或拒絕合作時，家長需了解行為背後的原因，可能是因為需求未被滿足、感到挫折、害怕被責備或希望引起注意。針對具體原因進行溝通，才能找到有效解決問題的方法。
與孩子共同找解方，多鼓勵少懲罰
當問題原因明確後，家長應與孩子共同討論解決方案。這樣的過程不僅讓孩子感受到被尊重，也讓他們更有責任感。例如，當孩子想要某樣玩具而偷竊時，家長可以告訴他：「你可以用其他方式獲得這個玩具，例如存錢或做家務換取」，並讓孩子自己思考解決方案。當孩子自己提出解決方式，他們更有意願去實踐，也會知道必須對自己的行為負責。
在這個過程中，家長不應忘記多多鼓勵孩子。如果孩子願意承認自己的錯誤，即使錯誤的行為無法被接受，也應肯定他勇於面對的勇氣。這樣的正向回應，會讓孩子在未來面臨類似情況時，更願意開誠布公。
每一次的親子衝突都是彼此學習好的時間點，多一點的彼此交流，都能轉化成更好成長的養分。（翻攝自網路）
每一次衝突都是成長契機，理解比懲罰更重要
每一次親子衝突，其實都是學習與成長的契機。當孩子的行為看似「脫軌」時，背後往往隱藏著未被滿足的需求或情緒。透過理解而非責罵，家長可以幫助孩子找到問題的根源，並共同找出解決方法。多一點耐心，多一些溝通，每一場風波過後，親子之間的情感也會更加緊密，成長的養分也就此累積。
文章出自來源：媽媽寶寶
