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  小心慢性腹瀉！拖延恐引發更嚴重問題

  慢性腹瀉是指腹瀉症狀持續超過四週，常見症狀包括排便次數增加、不成形糞便、腹部絞痛、發燒、體重下降等。家醫診所院長表示，慢性腹瀉的原因多樣，主要分為以下幾類：消化器官的癌症如大腸癌和胰臟癌、發炎性疾病如潰瘍性結腸炎和克隆氏症、內分泌疾病如甲狀腺亢進，以及藥物副作用等。他強調，慢性腹瀉若不及時治療，可能導致營養不良、體重下降，甚至增加癌症風險。消化不良也有可能會造成拉肚子（圖 /Heho健康提供）對於青壯年來說，壓力大、飲食不規律和外食習慣都是導致慢性腹瀉的常見原因。此外，高齡者由於肛門括約肌較差，也容易出現腹瀉或便秘的問題。醫師提醒，慢性腹瀉的治療應針對病因進行，例如切除腸道瘜肉、治療自體免疫疾病等。同時，使用緩瀉藥物可以幫助緩解症狀，提升生活品質。已經有慢性腹瀉，卻拖著不治療，更有機率會演變成癌症. （圖 /Heho健康提供）預防慢性腹瀉的重點在於保持良好的飲食習慣，如多攝取原型食物、減少加工食品及添加物。此外，養成規律的作息、減少熬夜和壓力調適也非常重要。適量補充益生菌可以幫助增強腸道粘膜的防護力，有效預防慢性腹瀉的發生。總之，若有慢性腹瀉症狀，應及早就醫，避免拖延導致病情加重。

  2024-09-12 09:00
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  台南老商圈煥然一新！孔廟街區融入儒學六藝、國華友愛招牌重塑，以設計串起府城文化與美學體驗

  前陣子，換上新招牌的台南國華街躍上社群版面，掀起支持與反對方的熱烈討論。不過商圈的改造並不止於此，背後的設計策略、細節思考、文化與美學的導入，本篇將一一介紹。響應2024台灣設計展，傳統商圈換新裝適逢台南建城400年，今年台灣設計展「是台南，當是未來」於10月26日至11月10日盛大展出，而商業署也攜手台灣設計研究院，特別選定在地小吃一條街「國華友愛商圈」及重要文化地標「孔廟商圈」，進行商圈改造計畫，將美學設計導入商圈發展。除了國華街招牌換新外，商圈改造也從空間擺設、商品陳列與包裝設計等全面向切入，塑造完整的商圈品牌，讓這些地方的文化特色被更多人認識，進而帶動人潮與消費商機。台南孔廟商圈改造孔廟商圈位於台南市中西區，是台灣最具歷史文化的商圈之一。商圈以正對著孔廟園區的「泮宮石坊」為入口，涵蓋府中街、府前路等區域，保存多處歷史遺跡與文化景點。這裡集結老字號小吃、工藝坊、咖啡館、特色民宿等，也定期舉辦祭孔大典、做十六歲、廟會等活動。本次孔廟商圈改造計畫，由「木長木設計團隊」擔任設計統籌，在保留商圈既有樣貌的同時，加強凸顯地方文化資本，讓旅客走訪一趟獲得豐富體驗，還能深入台南生活文化與在地歷史。府中街中街頂棚依循品牌色彩計畫，融入街道氛圍。 (圖 / 台灣設計研究院提供)泮宮石坊成為品牌識別「泮宮石坊」作為商圈的入口與門面，也成為品牌識別設計的靈感來源。設計團隊以現代筆觸轉譯古典建築語彙，融合石坊與孔廟大成坊的形象，呈現清新素雅、儒學兼容並蓄的大方風範。儒家「六藝」植入街道家具公共空間的改造上，則以孔子儒學思想為論述基調，在遮蔭設施、長椅、告示牌、消防設備等各個街道家具中植入「六藝」，將傳統儒學精神融入舒適的休憩空間，讓遊客感受古文之美。此外，街道頂棚也重新設計，以綠、白清爽配色分別呼應街邊綠意與全新品牌色彩計畫，對抗台南的炎炎夏日。響應商圈計畫，店家投入空間改造與此同時，許多商圈店家也響應改造計畫，投入自家店面整理。專賣木工藝品與綠植擺設的「木植部」，重新規劃半開放的店面空間，製作座椅與植物置放通用結構，並整合街道開放休憩與花園營造的色調；「府城陶坊」換新重整戶外立面陳設、天花與招牌，並增設陶藝展示與商品陳設機能，吸引更多遊客主動靠近詢問商品。「石獅下鮮果冰城」經過色彩規劃、立面整理、室內空間減法設計後，與全新商圈環境相輔相成，也重新購置座椅、布旗、營業傘等軟裝，讓整體店面更加協調；創立近80年的「莉莉水果店」，則進行識別重塑與應用系統化，最大化保留既有識別並配搭通用字體，延伸出輔助圖形與品牌色彩計畫，並應用於外帶杯碗袋、制服衣帽、水果禮盒、周邊扇子等製作。台南國華友愛商圈改造國華友愛商圈昔稱十字町，曾經是台南著名的舶來品街，近年則以美食小吃聞名，除許多百年老店外，也穿插著許多新興小店，是府城新舊時代交融的地標，也是跨世代的集散地。國華友愛商圈的改造計畫，由「映品形象設計有限公司」負責統籌，範圍涵蓋永樂市場、西門淺草、護境松王等。永樂市場招牌換新永樂市場以「活潑熱鬧」為設計核心，品牌識別選用鮮豔的顏色和動感的圖形，傳達市場的熱鬧氛圍和豐富的飲食文化，也加強了其清晰度和易讀性。同時，設計團隊也為各店家重新打造品牌形象，並應用於既有招牌上，並將遮雨棚統整為一致的深棕色，提升招牌能見度。台南永樂市場改造後私有側招牌。 (圖 / 台灣設計研究院提供)西門淺草商場整理西門淺草商場則以「現代感」和「時尚氛圍」為品牌識別的設計重點，採用線條流暢且簡潔的字體，融合了歷史人文元素，展現商場的文化深度。而商場入口處也經過整理改造，除應用全新視覺外，也設置相呼應的街道家具、室內指標等。護境松王國華友愛商圈內的「護境松王」百年夫妻樹，是地方上的重要信仰，然因位處街道內部，較不容易被遊客注意。設計團隊以象徵長壽與永恆的「松樹」和「愛情」意象結合，為百年老樹打造全新品牌形象。經清整後，入口處燈牌換新、掛上大紅燈籠，帶來幽靜閒暇之情。此文章經由La Vie授權轉載

  2024-11-13 09:00
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  注音符號第二波商品亮相 收納包、文具組、餐具組搶購熱潮

  為增添集郵商品豐富性，中華郵政公司繼113年9月26日推出第一波注音符號系列商品後，續於11月8日發售收納包、文具組及不鏽鋼餐具組等3款第二波「注音符號系列商品」，數量有限，請洽各地郵局、郵政博物館購買或ｉ集郵訂購。注音符號文具組（圖／翻攝自交通部網站）第二波商品介紹如下：I、收納包 每個售價新臺幣150元。粉橘色收納包圖案為萌趣可愛的波波鴿，並採透明上蓋設計，一目瞭然內裝物品，方便收納化妝保養用品、玩具小物等，聰明收納，輕鬆拿取。II、文具組 每組售價新臺幣200元，內含三角鉛筆2支、筆袋、彩虹筆、直尺、橡皮擦及削鉛筆器各1個。圖案以波波鴿與可愛注音符號水果人為設計，色彩豐富，可愛繽紛，是送給學齡兒童最佳禮物。III、不鏽鋼餐具組 每組售價新臺幣250元，內含316不鏽鋼筷子1雙、匙叉1支。以波波鴿及注音符號為設計的蘋果綠色系餐具袋收納，攜帶便利。注音符號不鏽鋼餐具組（圖／翻攝自交通部網站）

  2024-11-13 09:00