ช่วงอากาศร้อน คุณพ่อคุณแม่ต้องระวังเรื่องสุขภาพลูกน้อย

สภาพอากาศร้อนอุณหภูมิเฉลี่ยในช่วงนี้จะอยู่ที่ 35-40 องศา และยังมีแนวโน้มสูงขึ้นอีกในปีต่อ ๆ ไปจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศโลกหรือสภาวะโลกร้อนนั่นเอง อย่างที่รู้กันดีอยู่แล้วอากาศที่ร้อนจัดนั้นทำให้ทั้งรู้สึกแสบบริเวณผิวหนัง รู้สึกเหนียวเหนอะหนะจากเหงื่อที่ไหลตลอดทั้งวัน แต่ไม่เพียงเท่านั้นแดดร้อนจัดยังเป็นอันตรายได้มากกว่าที่คุณคิด

ในช่วงที่อากาศร้อนอบอ้าวนี้อาจทำให้เด็ก ๆ เป็นโรคที่มากับหน้าร้อนได้ หนึ่งในโรคที่มากับหน้าร้อนและพบเห็นได้บ่อย ๆ ในหน้าร้อน คือ โรคไข้หวัดแดด คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจงุนงงและสงสัย เพราะคิดว่ามีแค่ความชื้นในช่วงหน้าฝนเท่านั้นที่จะทำให้เด็กเป็นหวัด แต่ว่าแท้ที่จริงแล้ว อากาศที่ร้อนจัดก็ทำให้เป็นหวัดได้เหมือนกัน ไม่เพียงแต่เด็ก ๆ เท่านั้นที่อาจป่วยเป็นไข้หวัดแดด แต่ผู้ใหญ่อย่างเรา ๆ ก็สามารถป่วยเป็นโรคนี้ได้เช่นเดียวกัน โรคไข้หวัดแดดนั้นแตกต่างจากโรคไข้หวัดทั่ว ๆ ไป เพราะการเป็นไข้หวัดส่วนใหญ่มักเกิดจากการที่ร่างกายอ่อนแอ จนทำให้เชื้อไวรัสสามารถเข้าสู่ร่างกายแล้วก่อให้เกิดโรคได้ แต่ในขณะที่โรคไข้หวัดแดดนั้น เกิดมาจากการที่ร่างกายสะสมความร้อนมากเกินไปและกลายมาเป็นไข้หวัดแดดในที่สุด

อ่านข่าวอื่นเพิ่มเติม : การประกวดร้องเพลงอาเซียนเสียงดี เชิญผู้ตั้งถิ่นฐานใหม่ แรงงานต่างชาติร่วมโชว์พลังเสียง

ช่วงอากาศร้อน คุณพ่อคุณแม่ต้องระวังเรื่องสุขภาพลูกน้อย ภาพ／นำมาจากเฟสบุ๊ก國民健康署

สำหรับการรักษาโรคไข้หวัดแดดสามารถทำได้โดยการหมั่นระบายความร้อนออกทางร่างกาย  ไม่ว่าจะเป็นการดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อทดแทนน้ำในร่างกายที่เสียไป หรือเพื่อเป็นตัวช่วยขับความร้อนออกมาทางปัสสาวะ การพยายามรักษาอุณหภูมิในร่างกายโดยการเช็ดตัวบ่อย ๆ อยู่ในบริเวณที่เป็นที่ร่ม/อากาศถ่ายเทสะดวก หลีกเลี่ยงการไปยังสถานที่ที่มีผู้คนแออัดเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสในช่วงที่ร่างกายอ่อนแอ และอย่าลืมนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารให้เป็นประโยชน์เพื่อซ่อมแซมร่างกาย

อ่านข่าวอื่นเพิ่มเติม : เตือนชาวต่างชาติ ก่อนออกนอกประเทศต้องไปแจ้งยกเลิกใช้รถหรือโอนรถให้เรียบร้อย เพื่อหลีกเลี่ยงค่าปรับ

ช่วงอากาศร้อน คุณพ่อคุณแม่ต้องระวังเรื่องสุขภาพลูกน้อย ภาพ／นำมาจากเฟสบุ๊ก國民健康署

ดังนั้นในช่วงนี้คุณพ่อคุณแม่ต้องหมั่นสังเกตว่าลูกน้อยดื่มน้ำเพียงพอหรือไม่ และรับประทานอาหารที่ปรุงสุก ใหม่ และสะอาดหรือเปล่า นอกจากนี้ยังต้องระวังไม่ให้ลูกน้อยโดนยุงกัด โดยเฉพาะยุงลายที่เป็นพาหะของโรคไข้เลือดออก และที่สำคัญอย่าลืมให้พวกเขารับประทานอาหารอย่างมีประโยชน์และพักผ่อนอย่างเพียงพอ เพื่อให้ลูกน้อยผ่านพ้นช่วงหน้าร้อนนี้ไปได้โดยมีสุขภาพที่แข็งแรง ไม่เจ็บ ไม่ป่วยตลอดปี