การเลิกใช้ผ้าอ้อมเป็นเหตุการณ์สำคัญสำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครอง แพทย์แนะนำให้เริ่มเตรียมตัวสำหรับการเลิกผ้าอ้อมเมื่อเด็กอายุประมาณ 2.5 ถึง 3 ปี อย่างไรก็ตาม, เวลาในการประสบความสำเร็จสามารถแตกต่างกันอย่างมากระหว่างเด็ก บางคนอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีหรือแม้แต่สองปี ในขณะที่บางคนอาจสำเร็จภายในไม่กี่สัปดาห์ ดังนั้น, ผู้ปกครองต้องมีความอดทนและสนับสนุนตลอดกระบวนการนี้
โดยปกติแล้วประมาณ 2.5 ถึง 3 ขวบ เป็นช่วงเวลาที่ดีในการเริ่มเตรียมตัวสำหรับการฝึกการใช้ห้องน้ำ (รูปภาพ/จัดทำโดย Heho Health)
กุญแจสำคัญในการเลิกผ้าอ้อมคือการที่เด็กพร้อมหรือไม่ แพทย์เน้นย้ำว่าการเลิกผ้าอ้อมต้องใช้เวลาและการฝึกฝน; การบังคับเร็วเกินไปอาจทำให้เด็กต่อต้านและพึ่งพาผ้าอ้อมมากขึ้น ผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กมีสัญญาณความพร้อมพื้นฐาน เช่น การสามารถแสดงความต้องการใช้ห้องน้ำและเข้าใจวิธีการใช้
ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการเลิกผ้าอ้อม ผู้ปกครองควรสังเกตพฤติกรรมการขับถ่ายของเด็กและพาเด็กไปที่ห้องน้ำตามเวลาที่กำหนดเพื่อช่วยให้เด็กพัฒนานิสัย นอกจากนี้, ผู้ปกครองอาจเริ่มด้วยการไม่ใช้ผ้าอ้อมในระหว่างวันและค่อยๆ เปลี่ยนไปใช้ในตอนกลางคืน โดยติดตามดูว่าเด็กสามารถอยู่แห้งตลอดทั้งคืนได้หรือไม่
พาเด็กไปห้องน้ำในเวลาที่กำหนดเพื่อค่อยๆ พัฒนานิสัยการเข้าห้องน้ำของเด็ก(รูปภาพ/จัดทำโดย Heho Health)
หากเด็กยังไม่เลิกผ้าอ้อมเมื่ออายุ 5 ปี, แพทย์แนะนำให้พาเด็กไปที่โรงพยาบาลเพื่อตรวจสอบปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น เช่น ความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ แพทย์สามารถประเมินระดับการพึ่งพาผ้าอ้อมของเด็กและให้คำแนะนำและการสนับสนุนที่เหมาะสมเพื่อช่วยในการเลิกผ้าอ้อม
