寒流來襲時，氣溫驟降不僅會增加心血管疾病的風險，也會提高感染呼吸道病毒的機率。台灣腦中風學會理事長陳龍提醒，流感與氣喘患者在寒冷天氣中更容易發生腦中風，氣喘患者甚至可能因呼吸困難與血氧下降而面臨更高的健康風險。
流感與腦中風的關聯
陳龍分享了一位60歲婦人的病例。該患者沒有慢性病，但在感染流感後，出現咳嗽、流鼻涕、頭暈、頭痛及肌肉痠痛等症狀，隨後卻發現右手無法握住杯子，臉部看起來有些歪斜，疑似腦中風。經緊急送醫後，醫師推測可能是流感導致血管發炎，進而引發小中風，所幸及時治療後恢復良好。
2019年國際中風會議的研究顯示，感染流感後的15天內，每10人中至少有1人可能會發生中風。此外，研究指出，氣喘患者在寒冷天氣中的中風風險比一般人高出1.3倍，因此需要更加留意身體狀況。
預防腦中風的關鍵
陳龍建議，為降低腦中風的風險，應規律服藥、保持溫暖、飲食健康，並適量運動，但要避免極端天氣下的劇烈活動。此外，國健署也提供了簡單的中風辨識口訣，幫助民眾快速判斷是否發生腦中風：
✅ 微笑：是否嘴角歪斜，臉部不對稱？
✅ 舉手：雙臂平舉是否無力下垂？
✅ 說你好：說話是否含糊不清？
如有上述症狀，應立即撥打119，爭取黃金治療時間。
腦中風高危險群
國健署指出，腦中風與心血管疾病密切相關，尤其是具有以下危險因子的人：
🔹 高血壓
🔹 糖尿病
🔹 高膽固醇
🔹 心房顫動
🔹 運動量不足
🔹 肥胖
🔹 吸菸
🔹 家族病史
此外，若出現心律不整、心跳忽快忽慢或心跳不規則等症狀，應盡速就醫，以免錯失最佳治療時機。寒冷天氣來臨時，務必提高警覺，做好保暖措施，守護自身與家人的健康。
社團法人台灣腦中風學會理事長陳龍（圖／Heho健康提供）
