不少人將打鼾視為常見現象，但若長期出現，可能不只是睡眠品質不佳。近年研究發現，與打鼾密切相關的「睡眠呼吸中止症」，若未接受治療，日後罹患巴金森氏症的風險可能提高，尤其在男性與60歲以上族群中更為明顯，也讓這類睡眠問題逐漸受到關注。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區神經內科主治醫師吳雅純指出，睡眠呼吸中止症患者在夜間會反覆出現呼吸中斷，導致血氧下降，長期下來可能增加腦部負擔，影響控制動作的神經功能。同時，睡眠被頻繁打斷，也會影響大腦在夜間進行修復與代謝的能力，使體內異常物質逐漸累積，進一步提高神經退化風險。
除了缺氧與睡眠中斷外，長期慢性發炎與血流調節異常，也被認為與腦部功能退化有關。研究觀察指出，若在確診後積極接受治療，相關風險有下降趨勢，顯示這類問題並非無法改善，而是可以透過介入降低影響。
目前常見的改善方式包括使用呼吸輔助設備、調整睡姿、控制體重或進一步接受醫療評估。若有長期打鼾、白天嗜睡或睡眠品質不佳等情形，建議及早檢查並採取對應措施。透過改善睡眠狀況，不僅有助提升生活品質，也可能降低未來健康風險。
