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移民署桃園站提升志工服務，打造更好溝通橋樑。
「假警察」視訊騙人！小心被竊取個資。
百老匯經典重現，史瑞克音樂劇強勢登台。
產後媽咪必學的健康瘦身秘訣。
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移民署桃園站提升志工服務，打造更好溝通橋樑
移民署北區事務大隊桃園市服務站於近日舉辦「113年度志工及通譯教育訓練暨優良志工表揚活動」，旨在提升志工與通譯人員的服務品質，為民眾提供更好的服務。此次活動包含一系列研習課程，涵蓋最新的居留與停留法令，並邀請專業講師講授「溝通與協調技巧」及「健康飲食與疾病預防」等課題。此外，移民署推出的「新住民免費租借筆電或平板服務」，也獲得參與者的高度關注。
「假警察」視訊騙人！小心被竊取個資
隨著電信服務及科技應用的迅速發展，詐騙手法也隨之日益精進。近期，利用他人證件申辦電信服務的詐騙案件屢見不鮮，詐騙分子甚至會穿著警察制服，透過視訊方式取得受害人信任，藉此竊取個人資料。內政部警政署提醒，切勿輕易將身份證件交予他人使用，在提供個人資料前，務必確認對方身份的真實性，切勿隨意洩露或外流個人資訊等，避免上當受騙。
百老匯經典重現 《史瑞克音樂劇》強勢登台
《史瑞克音樂劇》在台灣掀起旋風！這部由紐約百老匯官方授權的音樂劇，不僅以經典故事為基礎，更融入了現場管弦樂與流行樂的完美結合，前所未見的多媒體舞台設計，讓觀眾仿佛置身於童話世界中，讓觀眾在視覺與聽覺上都能享受一場盛宴。8月31日已於嘉義演出，現場觀眾稱讚這次演出是「完全顛覆以往童話故事的經典作品」，台北場將於9月14及15日於台北市政大樓親子劇場演出，並特別同步錄影，為全台觀眾留下珍貴紀念。
產後媽咪必學的健康瘦身秘訣
產後減重對於媽媽們來說是一大挑戰，尤其隨著初次生育年齡的提高，產後恢復的難度也逐漸增加。中醫師表示，產後婦女因氣血虛弱、腎氣不足，常出現水腫、腰酸背痛等問題，建議應待哺乳期結束後再進行減重。可透過中藥幫助排便、消水腫，同時補氣養神，搭配穴位埋線以促進代謝，能達到溫和減重的效果。此外，餵母乳可消耗每日約400至500大卡的熱量，若持續16天，體重可減少約1公斤。
