Theo bác sĩ Nguyễn Thùy Ngân từ Viện Nghiên cứu Phát triển Y Dược Cổ Truyền Việt Nam, vết chân chim là những nếp nhăn nhỏ quanh mắt, thường do sự mất đàn hồi và collagen của da. Đây là dấu hiệu tự nhiên của lão hóa nhưng có thể làm giảm sự trẻ trung của khuôn mặt.
Nguyên nhân hình thành vết chân chim:
- Lão hóa: Da mất collagen và độ đàn hồi, dẫn đến các nếp nhă
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV phá vỡ collagen, đẩy nhanh lão hóa.
- Hút thuốc: Hút thuốc làm giảm oxy và chất dinh dưỡng đến da, tăng nguy cơ xuất hiện vết chân chim.
- Biểu cảm khuôn mặt lặp lại: Nheo mắt, cười, cau mày thường xuyên làm da quanh mắt dễ bị nhă
- Khô da: Da không đủ độ ẩm dễ hình thành nếp nhăn, đặc biệt là ở vùng mỏng như quanh mắ
Mặc dù vết chân chim là một khía cạnh tự nhiên của lão hóa, nhưng sự kết hợp của các biện pháp phòng ngừa, điều trị có mục tiêu và kỹ thuật trang điểm có thể hỗ trợ giảm bớt những vết hằn thời gian
Cách che giấu vết chân chim:
- Kem dưỡng mắt: Dưỡng ẩm giúp làm đầy và làm mờ nếp nhă
- Kem che khuyết điểm: Chọn loại nhẹ, phù hợp với da, tránh phấn phủ gây nếp nhă
- Trang điểm: Sử dụng kỹ thuật tạo khối và highlight để làm mờ vết chân chim.
Phòng ngừa vết chân chim:
- Chống nắng: Dùng kem chống nắng SPF 30+ bảo vệ da khỏi tia UV.
- Dưỡng ẩm: Giữ ẩm cho da để giảm sự hình thành nếp nhă
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung collagen, vitamin C, E, omega-3 để tăng cường sức khỏe làn da.
- Đeo kính râm: Bảo vệ mắt khỏi tia UV và tránh nheo mắ
- Tập thể dục: Tăng cường tuần hoàn máu, giữ da khỏe mạ
- Tẩy tế bào chết: Loại bỏ da chết, giúp sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơ
Biện pháp chuyên sâu:
- Lăn kim vi điểm: Kích thích sản sinh collagen và làm mờ nếp nhă
- Thành phần tự nhiên: Sử dụng dầu dừa, lô hội, mật ong hoặc glycerin để chăm sóc da.
Với sự kết hợp các biện pháp phòng ngừa, điều trị và chăm sóc da phù hợp, chúng ta có thể giảm thiểu vết chân chim và duy trì vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ.
