img
:::

Protein, 'Rahasia' di Balik Tubuh Atletis Impian Anda

Makanan mengandung protein (ilustrasi). Mengonsumsi protein yang cukup dapat membantu mendukung performa dalam berolahraga.
Makanan mengandung protein (ilustrasi). Mengonsumsi protein yang cukup dapat membantu mendukung performa dalam berolahraga.
Berita Global untuk Penduduk Baru】/Teaml Editorial

Protein, sering disebut sebagai "bahan bangunan tubuh," memiliki peran penting dalam mendukung performa olahraga. Menurut dr. Andhika Raspati, spesialis kedokteran olahraga, konsumsi protein yang cukup mendukung peningkatan massa otot, penyembuhan, dan sistem imun tubuh, baik saat latihan maupun berkompetisi. Bagi atlet, kebutuhan protein bisa mencapai dua gram per kilogram berat badan, yang seringkali sulit dipenuhi dari makanan sehari-hari, sehingga suplementasi protein menjadi solusi praktis. 

Dr. Andhika menekankan pentingnya memilih produk protein yang sehat, aman, dan bebas doping agar tidak merugikan performa. Ia menyarankan produk seperti L-Men, yang dikenal mendukung performa aktif dan pembentukan tubuh atletis. L-Men juga dipercaya sebagai “Official Protein Partner” di PON XXI Aceh-Sumut 2024.Protein adalah salah satu nutrisi penting yang mendukung performa olahraga.

Yesaya Christian, Brand Manager L-Men, menambahkan bahwa pihaknya berkomitmen menghasilkan produk berkualitas yang membantu memenuhi kebutuhan protein harian atlet. Produk ini menawarkan beragam variasi dan rasa yang cocok untuk semua pelaku olahraga, memberikan pilihan dalam memenuhi kebutuhan protein harian.

Respon Pertama

Berita Populer

Berita Terbaru 最新消息icon
回到頁首icon
Loading