資深藝人堂娜於今年10月因肺腺癌辭世，享年59歲，丈夫薛智偉於12月14日為她舉辦追思會。她一向給人健康、優雅的形象，卻仍罹患肺腺癌，再次提醒社會大眾，肺癌早已不只是吸菸者或高齡族群的疾病，日常生活中的保養與風險意識同樣關鍵。
根據世界衛生組織統計，肺癌為全球癌症死亡原因之首，台灣亦然。研究顯示，吸菸與二手菸仍是最主要的風險因子，但近年台灣不吸菸者，特別是女性罹患肺腺癌的比例持續上升，顯示家族史、空氣污染、廚房油煙等非吸菸因素不容忽視。
保護肺部懶人包（圖／國民健康署Facebook提供）
國民健康署提醒，顧好肺可從四個面向著手。首先是戒菸並遠離二手菸；其次是做好日常防護，包括烹調時開啟排油煙機、減少油炸料理、留意空氣品質，空污嚴重時配戴口罩並調整戶外活動。第三為篩檢需審慎評估，低劑量電腦斷層並非人人適合，建議高風險族群與醫師充分討論後再進行。最後則是提高對身體警訊的警覺，如長期咳嗽、咳血、胸痛、呼吸困難、聲音沙啞或不明原因體重下降，應及早就醫檢查。
堂娜的離世令人惋惜，也提醒大眾，真正的健康保養不只在外表，而在於對身體細微變化的覺察。從日常生活開始顧好肺，是對自己與家人最實際的照顧。
