Journal of the American Heart Association เผยงานวิจัย การกินอะโวคาโดช่วยลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

ข่าวเด่นประเด็นร้อน

• 

  • 泰國國旗

  ศธ. ห่วงสุขภาพจิตผู้เรียน เสริมกำแพงพักใจ 'Wall of Sharing'

  กระทรวงศึกษาธิการห่วงใยสุขภาพจิตเยาวชน พร้อมเดินหน้าโครงการ "กำแพงพักใจ Wall of Sharing"นายสิริพงศ์ อังคสกุลเกียรติ โฆษกกระทรวงศึกษาธิการ เปิดเผยถึงความห่วงใยของ พล.ต.อ.เพิ่มพูน ชิดชอบ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการ ต่อปัญหาสุขภาวะทางจิตในกลุ่มผู้เรียน โดยเฉพาะความเครียดและภาวะซึมเศร้าที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในกลุ่มเด็กและเยาวชน กระทรวงฯ ได้ริเริ่มโครงการ "กำแพงพักใจ Wall of Sharing" เพื่อส่งเสริมสุขภาวะทางจิตในสถานศึกษา รองรับนโยบาย "เรียนดี มีความสุข" หวังสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเรียนรู้และสุขภาพจิตที่ดีของเยาวชนสถานการณ์สุขภาพจิตในกลุ่มเยาวชน จากข้อมูลปัจจุบันพบว่าปัญหาสุขภาพจิตของผู้เรียนเกิดจากหลายปัจจัย ทั้งสภาพแวดล้อมในบ้าน ความคาดหวังจากครอบครัวและการเรียนที่แข่งขันสูง ส่งผลให้ผู้เรียนไม่สามารถจัดการความเครียดได้ กระทรวงศึกษาธิการจึงเน้นการสร้างระบบสนับสนุนสุขภาพจิตในสถานศึกษาเพื่อให้ความช่วยเหลือเด็กและเยาวชนได้อย่างทันท่วงทีกระทรวงศึกษาธิการไม่เพียงให้ความสำคัญกับวิชาการเท่านั้น แต่ยังให้ความสำคัญกับการศึกษาอีกด้วยโครงการ "กำแพงพักใจ" เพื่อสุขภาวะที่ยั่งยืน โครงการ "Wall of Sharing" ริเริ่มความร่วมมือระหว่างกระทรวงศึกษาธิการ กรมสุขภาพจิต และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง มีการจัดตั้งศูนย์ให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาในโรงเรียน การอบรมครูให้สามารถดูแลสุขภาพจิตของนักเรียน และการพัฒนาระบบเทคโนโลยีเพื่อช่วยสังเกตและสนับสนุนด้านสุขภาพจิตระบบนิเวศแห่งความสุขในสถานศึกษา กระทรวงศึกษาธิการมุ่งหวังให้ทุกโรงเรียนในประเทศไทยจัดตั้งกลุ่มสนับสนุนสุขภาพจิตและจิตวิทยา พร้อมสร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับนักเรียนในการพูดคุยและรับมือกับปัญหา เพื่อดูแลสุขภาพจิตของเยาวชนให้ยั่งยืนครูและบุคคลใกล้ชิดควรทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า ไม่ตีตัวออกห่าง และให้การสนับสนุนด้วยความเห็นอกเห็นใจ หากพบปัญหาควรประสานงานนักจิตวิทยาเพื่อดูแลนักเรียนอย่างใกล้ชิด ทั้งนี้ การสร้างสุขภาวะที่ดีในสถานศึกษาถือเป็นก้าวสำคัญในการส่งเสริมคุณภาพชีวิตของเยาวชนในระยะยาว

  2024-11-30 09:00
• 

  • 泰國國旗

  โอกาส 'ทำงานวัยเกษียณ' เปิดตำแหน่งงานกว่า 4 พันอัตราทั่วประเทศ

  นายพิพัฒน์ รัชกิจประการ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน เป็นประธานในพิธีลงนามบันทึกความเข้าใจว่าด้วยความร่วมมือด้านการส่งเสริมการมีงานทำสำหรับผู้สูงอายุ ระหว่างกรมการจัดหางานและสถานประกอบการชั้นนำ 16 แห่ง โดยมีผู้บริหารระดับสูงจากกระทรวงแรงงานและผู้แทนจากสถานประกอบการร่วมเป็นเกียรติในงาน ณ ห้องประชุมชั้น 5 กระทรวงแรงงานนายพิพัฒน์กล่าวว่า ประเทศไทยได้เข้าสู่ “สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์” ซึ่งต้องเร่งผลักดันการส่งเสริมการมีงานทำให้ผู้สูงอายุเป็นรูปธรรมมากขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ทำงานในอาชีพที่เหมาะสมกับวัยและประสบการณ์ สามารถสร้างรายได้และความภาคภูมิใจ พร้อมทั้งมีส่วนร่วมในเชิงเศรษฐกิจ และลดภาระด้านสวัสดิการของรัฐรัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงานของประเทศไทย

  2024-11-30 09:00
• 

  • 台灣國旗
  • 越南國旗
  • 泰國國旗
  • 印尼國旗
  • 菲律賓國旗

  สังเกต 6 สัญญาณเตือนการพัฒนา! ใช้โอกาสตรวจสุขภาพ 7 ครั้งเพื่อปกป้องสุขภาพของลูก

  เด็กแต่ละคนมีกระบวนการเติบโตที่เป็นเอกลักษณ์ แต่บางครั้งผู้ปกครองอาจละเลยสัญญาณเตือนของความผิดปกติในการพัฒนาบางอย่าง ระบบเฉพาะทางด้านกุมารเวชศาสตร์ของกรุงเทพมหานครให้การตรวจสุขภาพฟรี 7 ครั้งสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี พร้อมบริการเยี่ยมบ้านประจำปี ช่วยให้ผู้ปกครองเข้าใจพัฒนาการของลูกได้อย่างครอบคลุม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชศาสตร์เตือนว่า หากลูกแสดงอาการ 6 ประการดังต่อไปนี้ อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติในการพัฒนา6 สัญญาณบ่งชี้การพัฒนาที่ผิดปกติที่ผู้ปกครองไม่ควรละเลยผู้ปกครองหลายคนมักปลอบใจตัวเองด้วยความเชื่อว่า "เด็กช้าแต่โต" แต่บางกรณีอาจบ่งบอกถึงความล่าช้าในการพัฒนา ซึ่งจำเป็นต้องมีการแทรกแซงอย่างทันท่วงที นายแพทย์ดร.ดุรงค์ชัย (ชื่อจริงอาจแตกต่าง) หัวหน้าสาขาเวชศาสตร์เด็ก โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์สมเด็จพระศรีนครินทรราชฯ พระนครศรีอยุธยา กล่าวว่า สัญญาณ 6 ประการต่อไปนี้ อาจบ่งบอกถึงความล่าช้าในการพัฒนาการเคลื่อนไหวหรือภาษา:ไม่สามารถหงายตัวได้หลังจาก 6 เดือน อายุประมาณ 1 ขวบ ยังไม่สามารถยืนได้โดยไม่จับอะไรช่วย อายุ 1.5 ขวบ ยังไม่สามารถเดินได้โดยไม่จับอะไรช่วยอายุ 2.5 ขวบ ยังไม่สามารถวิ่งหรือขึ้นลงบันไดได้อายุ 1.5 ขวบ ยังไม่สามารถพูด "พ่อ" หรือ "แม่" ได้ อายุ 2 ขวบ ยังพูดคำศัพท์ได้ไม่เกิน 10 คำอายุ 2.5 ขวบ ยังไม่สามารถสร้างประโยคได้หากลูกแสดงอาการใดๆ ข้างต้น แนะนำให้ผู้ปกครองรีบพาไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชศาสตร์เพื่อรับการประเมินการตรวจสุขภาพ 7 ครั้ง ช่วยในการค้นพบความผิดปกติแต่เนิ่นๆ ผู้ปกครองควรให้ความสำคัญกับ 3 ข้อสำคัญก่อนการเข้ารับการตรวจบันทึก: กรุณาเขียนข้อมูลในสมุดบันทึกสุขภาพเด็ก และบันทึกประวัติการให้คำแนะนำอย่างละเอียดเอกสาร: กรุณานำสมุดบันทึกสุขภาพเด็กและบัตรประกันสุขภาพมาด้วยถามคำถาม: กรุณาถามคำถามกับแพทย์อย่างกระตือรือร้นเมื่อรับทราบผลการตรวจสุขภาพการเยี่ยมบ้านประจำปี ช่วยปกป้องเด็กและค้นพบความผิดปกติในอัตราที่สูงกว่าการมาพบแพทย์ในคลินิกนอกจากการตรวจสุขภาพแล้ว โรงพยาบาลสมเด็จฯ ยังได้จัดทำโครงการ "แพทย์เฉพาะด้านเด็กและครอบครัว" เพื่อเยี่ยมบ้านเด็กอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อปีเพื่อตรวจสอบสภาพแวดล้อมการเติบโตโดยรวม นายแพทย์ดร.ดุรงค์ชัย ระบุว่า การเยี่ยมบ้านช่วยให้แพทย์สามารถสังเกตพัฒนาการของเด็กในสถานการณ์ธรรมชาติ และสามารถเข้าใจสถานการณ์ของเด็กได้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ในปัจจุบัน ได้เยี่ยมบ้านครอบครัวจำนวน 779 ครอบครัว พบว่ามีเด็กที่มีความผิดปกติหรือล่าช้าในการพัฒนาถึง 4.3% ซึ่งสูงกว่าอัตราของเด็กที่พบในคลินิกถึง 1.6% ถึง 2.5%การเยี่ยมบ้านประสบความสำเร็จในการค้นพบความล่าช้าในการพัฒนาและการแทรกแซงอย่างทันท่วงทีช่วยให้เด็กมีพัฒนาการดีขึ้นการเยี่ยมบ้านไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้ปกครองเข้าใจสถานการณ์การเจริญเติบโตของลูกเท่านั้น แต่ยังช่วยในการแทรกแซงและรักษาได้อย่างทันท่วงทีอีกด้วย นายแพทย์ดร.ดุรงค์ชัย ได้แบ่งปันกรณีตัวอย่าง: เด็กชายอายุ 1 ขวบชื่อ "น้อง" เนื่องจากไม่สามารถออกเสียง "พ่อ" หรือ "แม่" ได้ บุคคลในครอบครัวคิดว่าเป็น "เด็กช้าแต่โต" จึงไม่ใส่ใจ แต่หลังจากการเยี่ยมบ้าน พบว่า น้องมีปัญหาเกี่ยวกับพัฒนาการทางภาษาและการเคลื่อนไหว โชคดีที่ทีมแพทย์ได้เข้ามาแทรกแซงอย่างทันท่วงที ทำให้พัฒนาการของน้องดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดสังเกตและมีปฏิสัมพันธ์กับลูกในบ้านและใช้โอกาสในการตรวจสุขภาพนายแพทย์ดร.ดุรงค์ชัย เตือนผู้ปกครองว่า นอกเหนือจากการพาลูกไปรับการตรวจสุขภาพเป็นประจำแล้ว ยังสามารถใช้หนังสือภาพ การ์ดรูป หรือของเล่นประเภทลูกบอล ฯลฯ เพื่อสังเกตพัฒนาการของลูกในแต่ละช่วงวัยผ่านเกมและปฏิสัมพันธ์ การมีปฏิสัมพันธ์ในครอบครัวจะช่วยในการค้นพบความผิดปกติในการพัฒนาตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วงเวลาสำคัญในการเจริญเติบโตของเด็กมีความสำคัญอย่างมาก การใช้โอกาสในการตรวจสุขภาพและการเยี่ยมบ้านจะช่วยปกป้องสุขภาพของลูก และช่วยให้ลูกๆ แต่ละคนเดินหน้าต่อไปอย่างมั่นคงและไกลยิ่งขึ้นผู้ปกครองสามารถสังเกตพัฒนาการของลูกได้ที่บ้านผ่านการเล่นหรือกิจกรรมโต้ตอบ ซึ่งเป็นตัวชี้วัดสำคัญสำหรับประเมินพัฒนาการของเด็กในแต่ละช่วงวัย (ภาพ / จาก pexels)

  2024-11-30 09:05