慢性腹瀉是一種常見但容易被忽視的健康問題，若不及時就醫，可能會引發更嚴重的疾病風險。醫生表示，慢性腹瀉的定義為腹瀉持續超過 4 週以上，伴隨有大便出血、體重下降、發燒等症狀時，需盡速就醫檢查，以排除潛在的健康風險。
治療慢性腹瀉必須先找出病因並針對源頭處理.（圖／Heho健康提供）
醫師進一步說明，慢性腹瀉可分為四種類型：首先是消化器官的癌症，如大腸癌或胰臟癌轉移至腹膜時，可能導致腸道受刺激，引發慢性腹瀉。其次是發炎性疾病，如潰瘍性結腸炎及克隆氏症，這些自體免疫疾病會使腸道黏膜發炎，造成長期腹瀉。此外，內分泌失調如甲狀腺亢進症或腸躁症患者，腸道蠕動異常亢奮，也易出現慢性腹瀉的情形。最後是藥物副作用，有些藥物會影響腸胃道菌叢平衡或刺激腸道蠕動，引發腹瀉症狀。
醫師強調，慢性腹瀉不僅會影響生活品質，若不及時治療，長期發炎可能演變為癌症。尤其是大腸性疾病，可能在未治療的情況下發展為大腸癌。此外，慢性腹瀉患者容易出現營養不良、缺乏維生素及卡路里等問題，進一步引發其他健康困擾。因此，他建議民眾若出現長期腹瀉，應儘早就醫檢查，並接受適當治療。
慢性腹瀉不僅會影響生活品質，若不及時治療，長期發炎可能演變為癌症。（圖／Heho健康提供）
針對容易罹患慢性腹瀉的族群，如青壯年及老年人，醫師建議保持規律作息及均衡飲食，避免過度油膩與刺激性食物，能有效減少慢性腹瀉的發生機率。透過正確的生活習慣及定期健康檢查，可及早發現並處理相關疾病，維持良好的健康狀態。
治療慢性腹瀉必須先找出病因並針對源頭處理，常見方法包括割除瘜肉或治療自體免疫引起的發炎疾病。對於症狀緩解，醫師會使用減慢腸胃蠕動的藥物，以提升患者生活品質。預防方面應多吃原型食物、養成規律生活習慣、適量補充益生菌來增強腸道防護力，並且調適壓力，避免壓力影響腸胃健康。
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