Sở Di dân tại thành phố Cao Hùng tổ chức tọa đàm về chế độ ăn uống lành mạnh, bảo vệ sức khỏe dành cho di dân mới

【Thời báo Di dân mới toàn cầu】/ Trạm Phục vụ số 1 thuộc Đội Nghiệp vụ khu vực phía Nam của Sở Di dân tại thành phố Cao Hùng gần đây đã tổ chức hoạt động "Giáo dục gia đình dành cho di dân mới". Hoạt động đã tổ chức một buổi tọa đàm và đặc biệt mời bác sĩ Lí Chiêu Nhân (李昭仁) đến chia sẻ với di dân mới những khái niệm về chế độ ăn uống lành mạnh đúng đắn, để mọi người biết cách chăm sóc sức khỏe bản thân ngày càng khỏe mạnh hơn.

Xem thêm: Sở Di dân tại huyện Vân Lâm tổ chức hội nghị mạng lưới chăm sóc di dân mới năm 2021

Bác sĩ Lí Chiêu Nhân cho biết dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên là cách hiệu quả để duy trì sức khỏe. (Nguồn ảnh: Trạm Phục vụ số 1 của Sở Di dân tại thành phố Cao Hùng)

Chị Mai, một di dân mới cho biết, mùa đông gia đình chị rất thích ăn dầu mè và các món ăn thảo dược, nhưng nếu ngày nào cũng ăn những thực phẩm bổ dưỡng như vậy thì sợ cơ thể không hấp thụ được hết. Bác sĩ Lí Chiêu Nhân cho biết dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên là cách hiệu quả để duy trì sức khỏe. Các món ăn bồi bổ vào mùa đông thường có cho thêm rượu, vì vậy trẻ em, người lớn tuổi hoặc người đang dùng thuốc điều trị bệnh không nên ăn quá nhiều. Việc cân bằng dinh dưỡng và bổ sung nhiều trái cây và rau xanh là rất quan trọng. Do gần đây chính phủ đã nới lỏng dần các quy định về phòng chống dịch đối với việc đeo khẩu trang, nên rất khuyến khích người dân tập thể dục vừa phải hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời, bên cạnh đó phải kết hợp với ăn uống nghỉ ngơi điều độ, tránh thức khuya để phòng chống dịch bệnh và chăm sóc sức khỏe được tốt nhất.

Xem thêm: Bộ Y tế Việt Nam phê duyệt sử dụng vắc-xin Covaxin của Ấn Độ phục vụ nhu cầu phòng chống dịch COVID-19 cấp bách tại Việt Nam

Dự án dệt ước mơ dành cho di dân mới và con em của di dân mới lần thứ 8). (Nguồn ảnh: Sở Di dân)

Ngoài ra, nhằm tiếp tục hỗ trợ và khuyến khích di dân mới và con em di dân của Đài Loan thực hiện các dự định và ước mơ của mình, mong muốn thông qua phương pháp quay video để chia sẻ những cống hiến và đóng góp cho gia đình và xã hội, qua đó tăng cường sự hiểu biết và đồng cảm của các tầng lớp xã hội đối với di dân mới và con em của di dân mới, Sở Di dân - Bộ Nội chính Đài Loan đã tổ chức “第8屆新住民及其子女築夢計畫” (Dự án dệt ước mơ dành cho di dân mới và con em của di dân mới lần thứ 8) và chính thức bắt đầu tiếp nhận hồ sơ các dự án tham dự đến hết ngày 31/12/2021.

Ông Từ Chí Quyền – Chủ nhiệm Trạm Phục vụ số 1 của Sở Di dân tại thành phố Cao Hùng cho biết, Sở Di dân vẫn hàng tháng tổ chức các hoạt động giáo dục gia đình, lên kế hoạch cho các chủ đề chương trình giảng dạy khác nhau và mời các chuyên gia và học giả chuyên ngành cung cấp các thông tin thiết thực để hỗ trợ di dân mới nhanh chóng thích nghi với cuộc sống ở Đài Loan. Sở Di dân cũng kêu gọi các di dân mới tiếp tục thực hiện các biện pháp phòng chống dịch bệnh, cùng nhau phòng chống dịch tả lợn Châu Phi, đồng thời tuân thủ quy định không nên đi đến các trang trại chăn nuôi lợn hoặc động vật, không được mang các sản phẩm thịt từ nước ngoài vào Đài Loan, không đặt mua qua mạng các sản phẩm thịt từ nước ngoài gửi về Đài Loan, không mua bán các sản phẩm thịt không rõ nguồn gốc xuất xứ. Nếu mang các sản phẩm có chứa thịt nhập cảnh trái phép vào Đài Loan thì cao nhất sẽ bị xử phạt 1 triệu Đài tệ. Nếu nhập khẩu trái phép, buôn lậu các sản phẩm thịt thì không những bị tịch thu hàng hóa để tiêu hủy, mà có thể bị phạt tù cao nhất là 7 năm và phạt tiền với mức cao nhất là 3 triệu Đài tệ.