Cách cải thiện sự tập trung khi học online ở nhà

Theo bài đăng trên trang Radio Taiwan International cho biết, do bị ảnh hưởng dịch bệnh, học sinh phải học trực tuyến tại nhà. Có nhiều người cho rằng, việc học online không có hiệu quả. Giám đốc khoa tâm thần của Bệnh viện đa khoa Tri-Service ông Diệp Khởi Bân chỉ ra, vì không phải lớp học trực diện cho nên học sinh dễ bị phân tâm, thiếu tập trung dẫn đến hiệu quả học tập kém.

Xem thêm: Từ ngày 13/7 khôi phục quy định chuyển chủ hoặc chuyển đổi công việc cho lao động di trú 

Nếu muốn dạy học trực tuyến tốt, ông Diệp Khởi Bân cho rằng, học sinh cần phải có sự “tập trung liên tục” và hứng thú với nội dung bài giảng, cũng như khả năng truyền cảm hứng của giáo viên cho học sinh, nhưng lúc dạy học qua video rất khó có thể đạt được giao tiếp bằng mắt, giảm sức mạnh kết nối. Ngoài ra, do giáo viên và học sinh ở hai không gian khác nhau, cho nên học sinh dễ bị phân tâm làm việc khác và kém tập trung hơn.

Chuyên gia chỉ ra “3 cách cải thiện sự tập trung khi dạy học từ xa”. (Nguồn ảnh:《東森新聞雲》)

Hiện nay đang trong kỳ nghỉ hè, các khóa học trực tuyến khác nhau cũng được đẩy mạnh để học sinh có thể tiếp tục học tập, tránh tình trạng giảm sút khả năng học tập trong kỳ nghỉ dài ngày. Để nâng cao hiệu quả của việc dạy và học từ xa, ông Diệp Khởi Bân đã đưa ra “3 cách cải thiện sự tập trung khi dạy học từ xa”:

1. Phụ huynh đồng hành cùng con: Khi có người lớn ở bên cạnh, có thể tăng thêm cảm giác an toàn cho trẻ và tăng cường sự chú ý, để cho trẻ chủ động học tập.
2. Mở camera:Giao tiếp bằng mắt giúp duy trì sự tập trung. Mở camera khi học để giáo viên và học sinh có thể nhìn thấy nhau là điều rất quan trọng.
3. Khóa học được chia ra nhiều bài nhỏ giúp học sinh dễ tiếp thu:Học trực tuyến khó tập trung hơn, mỗi khóa học có thể chia thành một đơn vị nhỏ, chẳng hạn cứ 15 phút một bài, nội dung được sắp xếp mạch lạc, ngoài ra để tiếp thu kiến thức tốt hơn, học sinh cần phải tập trung cao độ. 

Xem thêm: Từ 0h ngày 13/7, Hà Nội dừng hoạt động các cửa hàng cắt tóc, gội đầu, dịch vụ ăn uống tại chỗ (chỉ bán mang về)

Học sinh cần phải có sự “tập trung liên tục” và hứng thú với nội dung bài giảng. (Nguồn ảnh: kho ảnh pixabay) 

Trang Radio Taiwan International cho biết thêm, ông Diệp Khởi Bân còn cho biết, trong cuộc sống hàng ngày, không nên sử dụng điện thoại di động quá thường xuyên, đồng thời tránh để bản thân bị ngập trong những thứ quá nhiều kích thích giác quan, như vậy mới có thể duy trì trạng thái học tập tốt. Mỗi ngày tập thể dục, rèn luyện sức bền bĩ cũng có thể cải thiện sự tập trung.