學生注意！接種BNT疫苗後「勿劇烈運動」 須留意5大症狀

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  懷孕初期徵兆和經前症狀相似，如何區分？

  懷孕初期的徵兆與經前症狀十分相似，常常讓媽媽們感到困惑。想要了解懷孕最早會有什麼症狀，是許多媽媽關注的問題。懷孕初期症狀通常會在孕期第3至4週才開始出現，而真正明顯的徵兆可能出現在第5週。這段時間，媽媽們可能會感到噁心、乳房脹痛、疲累等症狀。懷孕超初期，可能會出現稍微疲倦、嗜睡，或是腹部悶痛等症狀。 （圖／Heho健康提供）懷孕週數的計算是從最後一次月經的第一天開始算起，而不是從受孕那天，因此懷孕的症狀通常會在預定的月經日期左右出現。如果媽媽們的月經不規律，則可以透過超音波檢查來確認準確的孕齡。懷孕初期的症狀如疲倦、腹部悶痛等，與經前症候群相似，但有一個明顯的區別就是懷孕會伴隨噁心嘔吐的情況，而這是經前症候群中較少見的症狀。此外，經前症候群可能會有劇烈頭痛，而懷孕初期則比較不常見。通常在性行為後的1至2週，如果成功受孕，身體便會開始有懷孕的感覺。最早可以驗孕的時間是在排卵後7天，但為了更精確，建議在性行為發生2至3週後進行驗孕，這樣能更準確地得知是否懷孕。懷孕初期的症狀，與經前症候群類似（圖／Heho健康提供）如果媽媽們出現不適，應及時使用驗孕棒進行檢查，並與醫師確認，以便安心迎接寶寶的到來。此文章經Heho健康授權使用。

  2024-11-01 09:00
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  突破語言障礙！「Hakka客語輸入法」APP隆重登場

  客家委員會主任委員古秀妃於近日宣布，客委會正式推出「Hakka客語輸入法」應用程式，讓客語的使用更加便利。古主委表示，隨著臺灣科技的快速發展，客委會致力於推動客家事務的現代化，並鼓勵大家下載此APP，透過客家話與親友進行交流。客委會主委古秀妃致詞（圖／翻攝自客家委員會網站）古主委強調，這款APP不僅展現了客家語言文化的公共化，也配合總統賴清德提出的客家六箭政策中的「公共客家」理念，期望客家話能在公眾場合被廣泛使用和聽見。儘管APP仍存在許多改進空間，客委會將會透過使用者意見調查，持續收集反饋並調整優化功能，期盼大家多多推薦給朋友。目前，「Hakka客語輸入法」已支援四縣及海陸兩大腔調，客委會正在蒐集大埔、饒平、詔安腔的語料，以逐步完善五大客語腔調。此外，這款APP不僅適用於日常對話，還有潛力在教育、醫療、長照和服務等領域普及使用。華碩雲端副總經理李立國指出，這是臺灣歷史上最具系統的客語開發計畫，涵蓋語料搜集、人工智慧及音頻處理等多項挑戰。APP的推出將使學校、醫院等終端市場更接近客語文化，助力客家語的傳承。自106年起，客委會開始蒐集客語語料，並自110年起委託「臺灣客語語音資料庫」計畫，至今已完成四縣腔及海陸腔的平行辭庫與語音資料蒐錄，並建立語音辨識功能。113年開始，客語輸入法APP也針對手機和平板等行動裝置進行開發。「Hakka客語輸入法」APP除了支援四縣腔及海陸腔的拼音輸入外，還提供安卓系統的語音輸入功能，使用者可透過語音轉換文字。此外，APP還提供客語漢字轉圖片、客語拼音及漢字加註拼音的功能，幫助無法在行動裝置上顯示的生難字找尋替代選項，提升客語文字的流通與能見度。該APP現已於App Store及Google Play平臺上架，歡迎客語使用者、愛好者及學習者下載，共同為客語的傳承與發展出一份力。客委會「Hakka客語輸入法」應用程式正式上架（圖／翻攝自客家委員會網站）

  2024-11-01 09:00
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  2025威尼斯建築雙年展「臺灣館」揭曉！成大建築探索「智慧」在當代建築扮演的角色

  兩年一度的「威尼斯建築雙年展」將於2025年5月回歸，本屆「臺灣館」代表團隊日前已公布，由國立成功大學建築學系提案的《[無]－信仰》（Non-Belief）獲選，其回應大會以「智慧」（Intelligens）開展的年度主題，以美國知名藝術家羅伯特．史密森（Robert Smithson）根植於地景所提出的「non-sites」理論為基礎，融入東方哲學關於「無／有」的辯證，透過燈牆等展間裝置提出對臺灣「信仰」有無的思考。探索「智慧」在當代建築扮演的角色2025第19屆威尼斯建築雙年展大會主題為「智慧、自然、人工、集體」（Intelligens. Natural. Artificial. Collective.），策展人卡洛．拉蒂（Carlo Ratti）特以「Intelligens」一詞來探索未來形式的集體智慧，尤其是人工智慧領域。臺灣館《[無]－信仰》提案即以大會主題為基礎，由策展人薛丞倫及協同策展人吳秉聲、蘇孟宗、江松長，帶領成大建築系團隊，探索「智慧」（Intelligens）在當代建築與環境中的角色，並重新審視臺灣在全球化與地緣政治背景下的空間策略，同時透過展覽、裝置、工作坊、論壇等形式，探索並定義當代臺灣建築師的「Intelligens」表現。成大建築系《[無]－信仰》提案啟發自史密森「non-sites」理論，探討臺灣信仰的二元辯證。 (圖 / 國立臺灣美術館提供)提出對臺灣「信仰」有無的思考此提案受美國藝術家羅伯特．史密森（Robert Smithson）啟發，以雕塑及大地藝術作品聞名於世的他，曾提出「non-sites」理論，其強調地景的缺席、置換與二元性，並透過抽象架構來反思建築、實質環境與再現之間的關係。再將視野拉回東方世界，「無」在東方哲學中延伸出無盡關於「無／有」的二元辯證，而提案團隊將藉《[無]－信仰》一作，嘗試辨識、建構屬於臺灣「信仰」與「無信仰」之間二元辯證的灰色地帶。屆時臺灣館將以「效率」、「科技」、「控制」3大面向切入，透過研究及設計提案演繹臺灣的「Intelligens」，回應大會命題。展場中央將設置6組平行並置的裝置，象徵臺灣從北到南、切過主要都市聚落的剖面切片，這些切片會形成橫向貫穿展場的通道，兩側分別展示「信仰」及「無信仰」，構築一個讓觀者的身體感知在二元之間游移、探索的建築提案。策展人薛丞倫也特別提到，「無信仰」展間將以線條形的電子紙標籤構成一面「光明燈牆」，而展場內唯一對外窗看出去的即是威尼斯天主教堂——安康聖母聖殿，透過展場與城市的對照呼應提案主題。 策展人薛丞倫設計「光明燈牆」，窗景對映威尼斯聖堂，呼應信仰主題。(圖 / 國立臺灣美術館提供)評審團親解《[無]－信仰》獲選關鍵本屆評審團由張基義（召集人）、王嘉驥、吳光庭、侯君昊、徐明松、曾成德和漆志剛組成。評審團認為《[無]－信仰》探討的議題深入且廣泛，主題宏觀同時呼應本屆大會主題，因此選定其代表臺灣館。評審委員徐明松則指出，建築設計應自由無拘，但文化的養成同樣不可忽視，他以建築師高而潘、陳其寬為例，強調他們的傑出作品都深受自身成長時代與文化的影響，而《[無]－信仰》之所以獲選，正是因提案理念呈現了臺灣的歷史與文化脈絡。 此文章經由La Vie授權轉載

  2024-11-01 09:00