Dengan datangnya musim gugur dan musim dingin, suhu semakin menurun, dan gelombang dingin terkuat di musim gugur akan segera datang. Bagaimana cara menjaga kehangatan dalam kehidupan sehari-hari telah menjadi perhatian banyak orang. Watsons membagikan tips khusus untuk tetap hangat, menawarkan tiga tips utama dari perawatan mandi, barang-barang hangat hingga makanan bergizi untuk membantu orang mengatasi cuaca dingin. Tips ini tidak hanya meningkatkan perlindungan fisik tetapi juga menambah kehangatan dan kenyamanan dalam hidup.
Produk Mandi Hangat Membantu Anda Menghadapi Musim Dingin
Saat cuaca mulai dingin, suhu rendah sering menyebabkan pembuluh darah menyempit, yang mengakibatkan tangan dan kaki dingin serta ketidaknyamanan tubuh. Memilih produk mandi yang tepat menjadi kunci untuk tetap hangat. Pilihlah sampo dan sabun mandi yang mengandung ekstrak jahe untuk membantu melancarkan sirkulasi darah dan memberikan perawatan hangat bagi kulit kepala dan kulit saat mandi. Setelah penggunaan, seluruh tubuh Anda akan merasakan kehangatan dari ujung kepala hingga ujung kaki, memberikan kenyamanan ekstra di cuaca dingin.
Barang Kecil Portabel yang Menjaga Anda Hangat Sepanjang Hari
Barang-barang hangat portabel seperti pemanas kecil, kantong penghangat, dan masker mata uap dapat memberikan kehangatan dengan cepat serta mudah dibawa. Pemanas kecil portabel sangat praktis untuk berbagai situasi seperti di rumah, kantor, atau saat berkemah di luar ruangan. Membawa kantong penghangat saat bepergian juga sangat penting, ditempelkan di pinggang, bawah pusar, atau belakang leher, membantu menyebarkan kehangatan secara bertahap ke seluruh tubuh. Masker mata uap menawarkan relaksasi dengan kompres hangat untuk mata, ideal untuk meredakan stres setelah seharian bekerja.
Barang kecil portabel yang menjaga Anda hangat sepanjang hari (Gambar/sumber: IG @thinkaboutzu, disediakan oleh Majalah Toko Life)
Makanan Bergizi untuk Menghangatkan Musim Dingin
Musim dingin adalah musim yang tepat untuk menikmati makanan bergizi. Apoteker Watsons menyarankan untuk menyeduh minuman hangat menggunakan bahan-bahan seperti kurma merah dan longan untuk membantu memperkaya darah. Teh hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi ketidaknyamanan tangan dan kaki yang dingin. Cokelat juga merupakan rekomendasi lainnya untuk musim dingin, kaya akan kalori dan magnesium yang tidak hanya meningkatkan suasana hati tetapi juga merupakan camilan yang mudah didapat untuk menghangatkan hati. Baik dibagikan dengan teman atau dinikmati sendiri, pilihan makanan bergizi ini memberikan kehangatan di musim dingin.
Makanan bergizi untuk menghangatkan musim dingin (Gambar/sumber: IG @thinkaboutzu, disediakan oleh Majalah Toko Life)
Artikel ini disetujui oleh Majalah Toko Life.
