Tate Fegley adalah seorang bocah berusia sembilan tahun dengan tinggi badan 143 sentimeter dan berat 46,7 kilogram. Meski begitu, dia sudah membuktikan diri sebagai sosok kuat yang harus diperhitungkan di dunia powerlifting. Bayangkan saja, dalam usia belia dan badan yang kecil, dia sudah mampu melakukan deadlift dengan bobot lebih dari 104 kilogram. Artinya, bocah asal Minden, Louisiana, AS, ini mampu mengangkat beban lebih dari dua kali lipat berat badannya.
Tak hanya itu, dia pun mampu melakukan benchpress dengan beban 42 kilogram, serta skuat menggunakan beban 86 kilogram. Tate mulai berlatih angkat beban sekitar satu setengah tahun yang lalu. Namun, dalam waktu yang relatif singkat tersebut dia sudah memecahkan empat rekor AS untuk kelompok umur dan kelompok berat badannya. Terakhir, pada kompetisi negara bagian dua minggu lalu, Tate memecahkan rekor untuk squat, bench press, deadlift, dan juga kumulasi berat total yang diangkat dalam satu hari.
Ketika banyak dari kita kesulitan untuk bangun pagi, Tate sudah pergi ke gym pada pukul 07.00 pagi setiap hari, selama liburan musim panas. Sekarang, dia berolahraga sepulang sekolah, kadang-kadang selama tiga jam. Peyton Grey berkata tidak pernah memaksanya, dia yang ingin berlatih dan terus berlatih.. Di kompetisi powerlifting, pesaing mendapatkan tiga kesempatan untuk setiap lift. Nah, Tate memecahkan rekor deadlift dalam percobaan keduanya, dan kemudian pada yang ketiga, ia melampaui rekornya sendiri. Tetapi, tidak seperti kebanyakan orang yang akan melompat kegirangan atau berteriak dalam kebahagiaan, Tate ternyata belum puas dan ingin berkembang.
Tate Fegley, bocah berusia 9 tahun dengan tinggi badan 143 sentimeter dan berat 46,7 kilogram(ccn)
Angkat beban aman untuk anak?
Jawaban atas pertanyaan ini masih beragam. Penelitian terbatas tentang efek angkat besi terhadap anak-anak pra-pubertas mengungkapkan bahwa mereka memang berisiko mengalami beberapa cedera. Kesimpulan ini tertuang dalam penelitian yang diterbitkan oleh The American Academy of Pediatrics. Namun, lebih jauh lagi, beberapa orangtua pun khawatir kegiatan ini bakal menyebabkan ketegangan berlebih pada otot anak dan menghambat pertumbuhan. "Kuncinya adalah memiliki pelatih yang tepat," kata Gray menanggapi pertanyaan itu. "Anak berusia sembilan tahun dapat mengangkat dengan aman jika pelatih mereka mengajari mereka dengan benar," sambung Gray.
Dia juga menambahkan, Tate bahkan telah matang dan mulai fokus lebih baik di sekolah setelah ia mulai berlatih mengangkat. Sementara itu, Tate mengatakan, target terdekat dia adalah untuk memecahkan rekor di ajang Youth National Championship pada Agustus mendatang. Dia ingin mencapai rekor deadlift 114 kilogram, squat 97,5 kilogram, dan bench press 7o kilogram. Ketika ditanya bagaimana caranya mencapai target itu? Bocah ini menjawab, "Kerja keras dan komitmen."
