Sau mãn kinh, phụ nữ thiếu bảo vệ từ hormone, làm tăng nguy cơ tim mạch. Nghiên cứu mới phát hiện phụ nữ bị đau nửa đầu lâu dài từ khi còn trẻ và có triệu chứng mãn kinh như đổ mồ hôi đêm và bốc hỏa liên tục có nguy cơ cao mắc bệnh tim và đột quỵ.
Tăng cường ăn rau cũng giúp cải thiện. Ảnh/Heho Health
Phụ nữ trẻ bị đau nửa đầu nên cẩn thận. Mãn kinh xảy ra từ 45-55 tuổi và mang lại nhiều triệu chứng khác nhau. Nghiên cứu mới trên tạp chí Menopause cho thấy phụ nữ bị đau nửa đầu và triệu chứng mãn kinh liên tục có nguy cơ tim mạch cao hơn. Biện pháp phòng ngừa là cần thiết cho nhóm nguy cơ cao. Hơn 30% phụ nữ trung niên báo cáo có triệu chứng nóng bừng và đổ mồ hôi đêm liên tục, trong đó 23% cũng bị đau nửa đầu. Thay đổi lối sống có thể giúp giảm rủi ro.
Tập thể dục đều đặn và kiểm soát cân nặng cũng có ích. Ảnh/Heho Health
Sau mãn kinh, phụ nữ thiếu bảo vệ từ hormone, làm tăng nguy cơ tim mạch. Nghiên cứu mới phát hiện phụ nữ bị đau nửa đầu lâu dài từ khi còn trẻ và có triệu chứng mãn kinh như đổ mồ hôi đêm và bốc hỏa liên tục có nguy cơ cao mắc bệnh tim và đột quỵ.
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh: "Những nghiên cứu này cho thấy không phải phụ nữ nào cũng trải qua giống nhau khi lớn tuổi. Nhiều người có thể kiểm soát và tránh nguy cơ bệnh tim và đột quỵ tăng lên. Phụ nữ nên chuẩn bị sớm để phòng ngừa bệnh tật"
