กุญแจสู่การป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่! ทำ “สิ่งนี้” เพื่อป้องกันโพลิปกลายเป็นมะเร็ง

อัตราการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่สูงในไต้หวันมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับติ่งเนื้อแบบต่อม ตามข้อมูลการตรวจสุขภาพในประเทศ 10 ปี ติ่งเนื้อพบในผู้ป่วยเฉลี่ย 7 ใน 10 คน และเกือบ 20% ของติ่งเนื้อเหล่านี้เป็นติ่งเนื้อแบบต่อมซึ่งมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นมะเร็ง มะเร็งลำไส้ใหญ่ติดอันดับหนึ่งในสองของมะเร็งที่มีอุบัติการณ์สูงสุดติดต่อกันมา 16 ปี และในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีแนวโน้มที่จะเกิดในผู้ป่วยอายุน้อยขึ้น ผู้ที่พบติ่งเนื้อเกือบครึ่งหนึ่งมีอายุต่ำกว่า 50 ปี อัตราการตรวจพบในผู้ชายสูงกว่าผู้หญิง 46.28% และอัตรานี้ยังคงเพิ่มขึ้นตามอายุการรักษาวิถีการกินที่ดีต่อสุขภาพอาจลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ (ภาพ / จาก Heho Health) 

เจิ้ง นายหยวน ผู้อำนวยการใหญ่ของสถาบันการแพทย์ป้องกัน ลี่อัน กล่าวว่า ติ่งเนื้อแบบต่อมเป็นสาเหตุหลักของมะเร็งลำไส้ใหญ่ โดยมะเร็งลำไส้ใหญ่กว่า 80% มีความเกี่ยวข้องกับติ่งเนื้อประเภทนี้ หากต้องการลดความเสี่ยงที่ติ่งเนื้อจะกลายเป็นมะเร็ง ขอแนะนำให้ทำการตรวจส่องกล้องลำไส้ใหญ่ครั้งแรกหลังอายุ 30 ปี การคัดกรองเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งได้เกือบ 60% นอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการใช้ชีวิตก็มีความสำคัญ รวมถึงการดื่มน้ำให้เพียงพอ ขับถ่ายให้เป็นเวลา ทานเนื้อขาวแทนเนื้อแดง หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปขั้นสูง ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของติ่งเนื้อและมะเร็งลำไส้ใหญ่การสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ (ภาพ / จาก Heho Health) 

ในกรณีตัวอย่าง คุณเย่ อายุ 30 ปี ไม่มีประวัติครอบครัว แต่ตรวจพบมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 1 จากการส่องกล้องลำไส้ใหญ่ คุณหวง อายุ 38 ปี เนื่องจากไม่พบติ่งเนื้อตั้งแต่เนิ่น ๆ สุดท้ายได้วินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 3 การตรวจส่องกล้องลำไส้ใหญ่และการรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีสามารถลดความเสี่ยงของติ่งเนื้อกลายเป็นมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ ป้องกันก่อนที่จะเกิดปัญหา